Narodna zdravila za zniževanje holesterola

S povišanim holesterolom v krvi lahko podhranjenost zelo hitro privede do bolezni. Morate se držati zdrave prehrane, redno jesti hrano, ki vsebuje posebne snovi, ki normalizirajo lipidno ravnovesje v krvi. Medtem je večina zdravih izdelkov zelo draga. Tudi zdravila niso poceni, zato jih morate nenehno kupovati. Lahko storite brez zdravil in dragih diet. Potrebno je le alternativno zdravljenje. Pa vseeno, kako znižati holesterol z ljudskimi zdravili?

Učinkovito zdravilo za povišan holesterol

Najučinkovitejše zdravilo v ljudski medicini za povišan holesterol so mandlji. A ne ocvrtega, temveč sušenega (ocvrto ne bo dalo želenega učinka, je samo priboljšek). Poleg tega samo uživanje le-teh ni dovolj, morate jih jesti na prazen želodec.

Tako da po njihovi uporabi nimate suhih ust, je treba oreščke najprej namakati v vodi 12 ur. Dovolj je, da zaužijete 4 stvari vsako jutro 1-3 mesece in zagotovo boste znižali holesterol na normalno!

Laneno olje in lanena semena

Obstaja eno edinstveno zdravilo, omega-3 maščobne kisline. Izdelki, ki vsebujejo take snovi, na primer ribe maščobnih sort, so precej dragi. Ribje olje je 30% omega-3. Vendar pa lahko storite brez rib. Laneno olje je sestavljeno iz omega-3 v 60%! Vsako jutro na prazen želodec vzemite 1-3 žlice olja.

Laneno seme veliko pomaga tudi pri visokem holesterolu. S tem izdelkom lahko hitro zmanjšate vsebnost "slabega" holesterola v krvi na normalno. Če želite to narediti, vzemite laneno seme in sesekljajte. Ta prašek lahko dodate jedem, ki jih jeste vsak dan. Na primer, v solati, skuto, kaši, pire krompirju.

Pozor: Omega-3 maščobne kisline ob izpostavitvi sončni svetlobi in na prostem oksidirajo in se spremenijo v rakotvorne snovi! Zato je treba zdrobljena lanena semena porabiti takoj, laneno olje pa shraniti na hladnem temnem mestu v steklenici iz temnega stekla (v katerem se običajno prodaja) in po uporabi previdno priviti pokrovček. Pazite, da olje ni grenko. Če se začne greniti - ga vrzite, zdravje je dražje.

Samo zapomnite si, da se tudi pri uporabi lanenih semen ne morete zapletati v maščobno in škodljivo hrano. Iz prehrane izključite prekajeno meso, klobase, margarine.

Lipa v boju proti visokemu holesterolu

Pri povišanem holesterolu lipa dobro pomaga. V receptih tradicionalne medicine se v glavnem uporabljajo posušene rože. Zmeljejo jih v mlinčku za kavo do stanja moke. Vzemite neposredno dobljeni prašek.

Sprejem: 20 minut pred obrokom 3-krat na dan za 10-15 gramov. Prašek speremo z navadno vodo pri sobni temperaturi..

Tečaj: 30 dni. Sledi dvotedenski odmor in drugi 30-dnevni tečaj.

Med celotnim potekom zdravljenja z lipo morate upoštevati dieto. Dnevna prehrana vključuje koper, ki vsebuje veliko količino vitamina C in elementov v sledovih, pa tudi jabolka - vir pektina. Takšni izdelki pomagajo krepiti stene krvnih žil, normalizirati delovanje jeter, žolčnika in s tem znižati holesterol;

2 tedna pred začetkom primi lipove moke začnejo gojiti in piti koleretična zelišča: koruzne stigme, travo brezmadežnika, cvetovi tansy in mlečni dušnik. Sprejem se izvede na naslednji način: pijte infuzijo iz enega zelišča 2 tedna, nato si 1 teden naredite odmor, nato pa začnite dvotedenski vnos decokcije iz drugega zelišča, nato spet 7-dnevni odmor in naslednje zelišče. Jemanje teh zdravilnih zelišč 3 mesece pomaga normalizirati holesterol v krvi..

Kvas na osnovi zlatenice se bori proti visokemu holesterolu

Po Bolotovem receptu je tak kvas pripravljen: za 50 gramov posušene in zdrobljene zlatenice se vzame 3 litre kuhane vode. Trava je postavljena v vrečko z gazo, na katero je pritrjena teža, vreča pa je napolnjena z vodo. Mešanici dodamo 200 gramov sladkorja in 10 gramov kisle smetane z nizko vsebnostjo maščob..

Sestava se postavi na toplo mesto 14 dni. Hkrati se vsak dan mešajo.

Sprejem: nastali kvas popijemo pol ure pred obroki pol kozarca.

Značilnosti: pijani del kvasa se dnevno doda kuhani vodi z 1 žličko sladkorja, raztopljenega v njej.

Med zdravljenjem s kvasom je treba iz prehrane izključiti živila, ki vsebujejo živalske maščobe. Glavni poudarek naj bo na uporabi surove zelenjave in sadja, pa tudi semen, oreščkov, žit na vodi z dodatkom rastlinskega olja.

Terapija s sokovi - najboljše ljudsko zdravilo za zniževanje holesterola

Priporočljivo je vsak mesec jemati tečaj sokove z uporabo sveže stisnjenih zelenjavnih in sadnih sokov. To bo pripomoglo k bistvenemu znižanju holesterola..

Če želite to narediti, boste morali vsako jutro pet dni piti več vrst sokov:

Prvi dan morate popiti trideset mililitrov soka korenine zelene in šestdeset mililitrov korenčkovega soka;

Drugi dan boste morali piti šestdeset mililitrov korenčkovega soka in petinštirideset mililitrov sladkornega pesa, pa tudi petinštirideset mililitrov kumarovega soka. Hkrati, preden pijete sok iz pese, hranite dve uri v hladilniku;

Tretji dan morate zaužiti šestdeset mililitrov korenčkovega soka, petinštirideset mililitrov jabolčnega soka in petinštirideset mililitrov zelenega soka;

Četrti dan popijte šestdeset mililitrov korenčkovega soka in trideset mililitrov zelja;

Peti dan boste morali piti trideset mililitrov pomarančnega soka.

Značilnosti uporabe sokov:

Vse te porcije lahko pred uporabo mešamo med seboj, vendar bo vseeno bolje, da jih pijemo ločeno z intervalom 20 minut.

To je vzorčni meni. Toda sokove je treba pripraviti le iz naštete zelenjave, sadja in zelišč, torej iz korenja, zelene, pese (previdno s peso ima zelo močan učinek), kumare, jabolka, zelje, pomaranča.

Izberite svoje obroke, odvisno od zdravja in starosti. Odmerjanje se giblje od 2 čajnih žličk (starejših od 60 let) do enega kozarca (mlado telo).

Kontraindikacije: diabetes mellitus tipa 1. Z drugo vrsto sladkorne bolezni lahko terapijo s soki izvajamo previdno, razen sladkih sadežev..

Plodovi japonske sofore in bele meglice

Plodovi japonske sofore in bele mošta so zelo učinkoviti pri zniževanju holesterola v krvi. Čiščenje krvnih žil in normalizacija lipidnega profila je mogoče storiti s pomočjo infuzije iz plodov Sophore in trave močice. Vzemite mešanico dveh rastlin v količini 100 gramov, nalijte liter vodke. Nastala sestava se v temnem, hladnem prostoru 3 tedne infundira v stekleni posodi, nato filtrira.

Zdravilo morate vzeti 1 čajno žličko 30 minut pred jedjo, dokler ne konča celotna tinktura.

Plodovi japonske Sofore in bele meglice prispevajo k izboljšanju oskrbe možganov s krvjo, odpravljajo hipertenzijo in pomagajo pri zdravljenju številnih srčno-žilnih bolezni. Tinktura dveh rastlin nežno očisti krvne žile in pomaga preprečiti njihovo morebitno zamašitev. Bela mošta je učinkovit način, da se znebite soli težkih kovin, japonska sofora pa deluje neposredno na "slab" holesterol.

Seznam najboljših ljudskih zdravil za zniževanje holesterola

Propolis. Uporaba alkoholne tinkture propolisa bo pomagala zmanjšati raven "slabega" holesterola. Pol ure pred obrokom vzemite 1 čajno žličko 4% tinkture, potem ko jo raztopite v žlici vode. Potek zdravljenja je 4 mesece;

Fižol in grah. Če dodate fižol in grah v prehrano, boste pomagali znatno znižati holesterol. Ponoči nalijte 100 gramov fižola ali graha z vodo pri sobni temperaturi. Zjutraj se kuhana voda odcedi in nalije sveža. Nato izdelek kuhajte do kuhanja. Nastalo jed jemo v dveh deljenih odmerkih in tako že 21 dni. Da izključimo nastajanje plinov v črevesju, se na konico noža pred kuhanjem fižola ali graha doda sode bikarbona;

Alfalfa. Listi lucerne so znani po sposobnosti zniževanja holesterola. V receptih tradicionalne medicine se uporablja sveže nabrana trava. Alfalfa se zlahka goji doma. Prve poganjke, ki se pojavijo, strižemo tik pred jedjo. Vzeti jih morate 3-krat na dan med obrokom ali takoj po njem. Uporabite setev trave lucerne ali sveže stisnjen sok iz nje (30-40 gramov). Potek zdravljenja je 1 mesec. Poleg zniževanja holesterola listi lucerne pomagajo v boju proti artritisu, osteoporozi, krhkim nohtom in lasem. Potem ko se raven holesterola ustavi, je treba prenehati jemati lucerno, vendar slediti dieti;

Dandelion. Korenina drevesa je učinkovita pri zniževanju ravni "slabega" holesterola v krvi. Poleg tega tradicionalna medicina uporablja ta del rastline za boj proti aterosklerozi in škodljivim snovem v telesu. Uporaba korenine regrata nima kontraindikacij, zato se rastlina lahko uporablja precej dolgo. Pred vsakim obrokom šest mesecev morate vzeti 1 čajno žličko praška iz posušene korenine maslačka;

Jajčevec. Jajčevci je treba jesti čim pogosteje. Idealna možnost je jesti solate s surovimi jajčevci. Da bi odpravili grenkobo, se jajčevci nekaj minut potopijo v osoljeni vodi;

Rdeča gorska pepela. To jagodičje pomaga odstraniti slab holesterol iz telesa. Dovolj je, da zaužijete 5-6 svežih jagod rdeče gorske pepela 3-krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je 4 dni, sledi 10-dnevni odmor. Takšen cikel se izvede dvakrat v začetku zime, po prvih zmrzalih;

Cianoza je modre barve. 20 gramov zdrobljene modre korenine cianoze prelijemo s kozarcem vrele vode in kuhamo na šibkem ognju 25-30 minut. Ko se zmes ohladi, jo moramo filtrirati. Morate vzeti žlico infuzije 2 uri po jedi in pred spanjem 21 dni. Za infuzijo so značilne sedativne lastnosti, normalizira visok krvni tlak, stabilizira spanec, odpravlja kašelj;

Zelena. Za zdravljenje se uporablja steblo zelene. Treba ga je razrezati in kuhati v vreli vodi 2-3 minute. Število rastlin ni omejeno. Po kuhanju stebel zelene potresemo s sezamovimi semeni, lahko dodate malo soli in sladkorja, rastlinskega olja. Tako se izkaže okusna in zdrava jed, ki jo je mogoče zaužiti za zajtrk, kosilo in večerjo. Preberite več o koristnih lastnostih in kontraindikacijah zelene;

Licorice. Posušene korenine sladkega korena so drobljene. 40 gramov dobljene mešanice vlijemo v 500 ml vrele vode in kuhamo na šibkem ognju 15 minut. Morate vzeti decokcijo 60-70 gramov po vsakem obroku 21 dni. Nato sledi 30-dnevni odmerek in drugi potek zdravljenja;

Zlati brki. Za pripravo tinkture na osnovi zlatega brka se uporablja list rastline. Njegova dolžina naj bo približno 20 centimetrov. List se razreže po naključnem vrstnem redu in prelije z 1 litrom vrele vode. Dobljeno mešanico zavijemo na primer v brisačo in pustimo, da se vzhaja en dan. Nato filtriramo in shranimo v stekleni posodi v hladni, suhi sobi. Zdravilo morate vzeti 1 žlico 15-20 minut pred obroki 3 mesece. Med sprejemom se celo visoka raven holesterola vrne v normalno stanje. Poleg tega zlati brki pomagajo zmanjšati krvni sladkor, resorpcijo cist v ledvicah, normalizacijo delovanja jeter;

Koktajl iz limone in česna. Sveže stisnjen sok 1 kg limone je treba zmešati z 200 g česnovega zdroba in vztrajati 3 dni v hladnem temnem prostoru. Vzemite 1 žlico mešanice, razredčite jo v kozarcu kuhane vode. Morali bi piti cel koktajl. Limona s česnom (vodilna v vsebnosti alicina) - močna kombinacija, ki vam omogoča učinkovito spopadanje s "slabim" holesterolom.

Zelišča iz slabega holesterola

Za zmanjšanje holesterola se uporabljajo številni zeliščni pripravki:

Plodove črne aronije, plodove gloga, orehovega lubja, morskih alg, cvetov kamilice, matičnice, vrvice, listov borovnice, koruznih stigmov vzamemo v razmerju 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2. Vse sestavine morajo biti dobro zmlete in mešane. Za pripravo infuzije vzemite 20 gramov mešanice in nalijte kozarec vrele vode. Nato v vodni kopeli kuhajte vsaj 10 minut in pustite, da se vroči 1 uro. Vzemite 100 gramov infuzije takoj po jedi.

Detelin travnik pomaga tudi zniževati holesterol v krvi. Vzemite 40 gramov zelišč in nalijte kozarec hladne kuhane vode. Zmes segrevamo na vodni kopeli 15 minut. Infuzijo je treba filtrirati, ko je vroča. Morate ga piti 40 ml pol ure pred obrokom 21 dni.

V primeru, da naštete zeliščne infuzije niso dale pozitivnega rezultata v smislu zniževanja holesterola, potem poskusite s tem receptom:

6 delov maternice;

1 del jagodnih listov.

Posušene in zdrobljene sestavine zmešamo in vzamemo za pripravo infuzije 20-25 gramov mešanice. Nalijte kozarec vrele vode in vztrajajte 40-45 minut. Potem je treba sestavo filtrirati. Zaužijte 70-80 gramov infuzije pol ure pred obrokom 2 meseca. Sledi premor za 2 meseca in drugi tečaj.

Nasveti o prehrani

Ni ves holesterol zdravju škodljiv. Obstaja tako imenovani "zdravi" holesterol, ki ga najdemo v številnih izdelkih:

Maščobne ribe. Ribe jejte vsaj dvakrat na teden. Takšna prehranska komponenta pomaga tanjšati kri in s tem preprečuje nastanek holesteroloških oblog in krvnih strdkov;

Bran. Vlaknine, ki so vključene v njihovo sestavo, učinkovito očistijo telo. Dovolj je, da uporabite 1-2 žlici otrobov na dan. Lahko jih nadomestite s sadjem, zelenjavo, zelišči ali polnozrnatimi izdelki;

Jabolka Ti sadeži vsebujejo pektin. Prav on pomaga odstraniti "slab" holesterol iz telesa;

Zeleni čaj je močan naravni antioksidant;

Sokovi. Najbolj učinkoviti so sadni sokovi iz ananasa, jabolk in agrumov, med zelenjavnimi sokovi pa sta priporočena korenček in pesa. Začnite jemati sveže stisnjen sok pese z 1 čajno žličko, ker ima zelo izrazit učinek - omotica in nelagodje v želodcu sta možna.

Še posebej koristne za zniževanje holesterola so mešanice sokov:

Pol kozarca korenčkovega soka;

Pol kozarca soka pese;

Limonin sok (iztisnjen iz polovice limone);

Vse sestavine je treba mešati. Koktajl jemljemo trikrat na dan, pol ure pred obroki, 1 žlico.

Vendar zdrava prehrana ne vključuje samo vključitve novih zdravih izdelkov, ampak tudi izključitev škodljivih:

Drobovina in paste;

Klobase, klobase in prekajeno meso;

Margarine in majonezne omake;

Cmoki in drugi pripravljeni obroki;

Enolončnice in konzervirane ribe.

Pomemben je tudi postopek kuhanja. Za jajca je najboljša možnost kuhati mehko kuhano. Perutnina je zdrava, le belo meso brez kože. Odstrani se brez napak, ker je to glavni vir "slabega" holesterola. Pri kuhanju mesnih in piščančjih juh je treba odstraniti maščobo, vodo pa je med kuhanjem bolje spremeniti 1-2 krat.

Izobraževanje: Na Univerzi N. I. Pirogov (2005 in 2006) je na Univerzi N. I. Pirogov (2005 in 2006) pridobila diplomo iz specialnosti "medicina" in "terapija". Nadaljnje usposabljanje na katedri za zeliščarstvo na Univerzi za prijateljstvo ljudi v Moskvi (2008).

Zdravljenje holesterola z ljudskimi zdravili

Zdravniki priporočajo, da njihovi pacienti uporabljajo ljudska zdravila za holesterol v kombinaciji z glavnim zdravljenjem. Zeliščni sestavni deli pomagajo normalizirati raven organskih spojin v krvi in ​​zmanjšajo kritične kazalnike. Tradicionalna medicina je bogata z recepti za zniževanje holesterola, njihova kompetentna uporaba pa bo pomagala hitro odpraviti vzroke slabega zdravja in vse kazalnike povrniti v normalno stanje..

Korist in učinkovitost

Resnično se je znebiti holesterola s pomočjo ljudskih receptov, to dokazujejo številne študije.

Zdravljenje z ljudskimi zdravili bo pomagalo odstraniti holesterol iz krvi, okrepiti krvne žile, jih narediti močnejše in bolj elastične, očistiti telo strupov in toksinov, normalizirati prekrvavitev in zagotoviti delovanje srčnega sistema. Medicinske študije so pokazale pozitivno dinamiko pri uporabi nadomestnih zdravil pri ženskah in moških.

Recepti ljudi

Terapija z lipo

Lesna rastlina deluje na zmanjšanje organskih spojin v telesu. Najučinkovitejša ljudska sredstva za zniževanje holesterola v krvi so pripravljena tako:

Stisnjena juha se uporablja trikrat na dan.

  • Prašek za znižanje ravni lipoproteinov. Suho cvetje zmeljemo z mlinčkom za kavo. Vzemite zdravilo za 1 tsp. 4-krat na dan.
  • Dekocija za čiščenje krvnih žil. Posušite posušena lipova socvetja v prah. Dodajte 40 g sestavine v 1 liter vode in zavremo. Vztrajajte 15 minut in jo precedite skozi gazo. Pijte 3-krat na dan po 1 žlico. toplo juho.
Nazaj na kazalo

Koren sladke sladice

Doma učinkovito pripravimo učinkovito ljudsko zdravilo za povišan holesterol:

  1. Suhe korenice sladkega korena z nožem zmeljite na srednjih elementih in jih mletite v kavnem mlinčku.
  2. V 1 liter vode dodamo 1 žlico. l sestavni del.
  3. Postavimo na ogenj in zavremo.
  4. Vztrajajte 40 minut in filtriramo skozi gazo.
  5. Način uporabe - 1 tbsp. l decoction 6-krat na dan.
Nazaj na kazalo

Glog

Za pripravo zdravil se uporabljajo cvetovi grma in njegovi zreli plodovi. Socvetja vsebujejo koristne flavonoide in organske kisline. Dekoracije na osnovi cvetov so zasnovane za normalizacijo ravni holesterola v krvi. Plodovi gloga se razlikujejo po vsebnosti taninov, askorbinske kisline, pektina, ki prispevajo k razgradnji in izločanju organskih spojin. Pripravljajo se zdravilni čaji, decokcije in tinkture.

Cianoza modre barve

Zniževanje holesterola z ljudskimi zdravili vključuje terapijo s tinkturo na osnovi azurno modrega korena. Bolezen lahko ozdravite po tem receptu:

  1. Sveže korenine cianoze v razmerju 0,7 kg vlijemo 1 liter kakovostne vodke.
  2. 21 dni se skrivajte v temnem, hladnem prostoru.
  3. Ko preteče čas, zdravilo napišite.
  4. Porabite 6 pokrovčkov. 4 str. čez dan.

Učinkoviti učinki cianoze proti holesterolu so bili dokazani zaradi kliničnih preskušanj, opravljenih na Medicinskem inštitutu Tomsk v letih 1942-1944.

Smrt čebel

Zelo specifično zdravilo za povišan holesterol, ki ga pripravljajo iz mrtvih čebel. Čebelarji nabirajo trupla žuželk, jih sušijo pod direktno sončno svetlobo in jih vtrejo v čebeljo subpestilenco, za katero so značilne zdravilne lastnosti zaradi dobljene sestave. Doma se morate zdraviti z izbiro čebel, saj medicina zdravila ne prepozna. Zdravilo za holesterol je treba piti 1 tsp. vsako jutro na prazen želodec.

Laneno seme

Rastlinsko olje je pripravljeno iz sestavine, priporočljivo je, ko se stopnja poveča. Možen je tudi posamezen vnos semen, saj je njihova sestava bogata z ogljikovimi hidrati, kislinami, beljakovinami in vlakninami, ki aktivno razgrajujejo maščobe. Za učinkovito zdravljenje holesterola je treba v vsakodnevno prehrano vključiti lanena semena. Lahko jih jemljemo v 1 tsp. vsako jutro na prazen želodec dodajte v solate in druge jedi.

Prednosti stročnic

Vsakodnevna uporaba jedi, pripravljenih iz stročnic, pomaga zmanjšati trans maščobe v krvi za 4-7%. Učinkovitost je v glikemičnem indeksu izdelkov, ki se počasi razgrajujejo, dolgo časa puščajo občutek sitosti. Fižol, grah in leča zlahka nadomestijo živalske beljakovine v prehrani in prispevajo k raztapljanju maščob, kar omogoča znižanje in odstranjevanje "slabega" holesterola.

Zeliščne pristojbine

Folk pravna sredstva za povišan holesterol vključujejo zeliščna zdravljenja. Terapijo je treba izvajati z zeliščnimi pripravki in ne z eno vrsto rastlin. Zdravilna zelišča naj imajo protivnetne, čistilne, učvrstitve in pomirjujoče učinke. Pristojbine so praviloma sestavljene iz rastlin, kot so kalendula, kamilica, plantain, mudra, ribezov list, jagode in druge.

Dioscorea

Korenina rastline vsebuje saponine, ki vežejo organske snovi in ​​jih odstranijo iz telesa. Na osnovi dioscorea se pripravi tinktura, recept je naslednji:

  1. Olupite in naribajte korenik.
  2. V stekleno posodo nalijte 3 žlice. l in nalijemo 1 liter raztopine, ki jo pripravimo iz vode in alkohola, pomešani v enakih delih.
  3. Vztrajajte 16 dni.
  4. Vzemite 1 tsp. 3-krat na dan.
Nazaj na kazalo

Dandelion

Iz cvetov in korenike rastline pripravljajo zdravilna zdravila. Recepti za zniževanje holesterola in načini uporabe:

Pripravljeno juho morajo bolniki uporabljati dvakrat na dan.

  • Infuzija. Koren sesekljamo z nožem in damo v stekleno posodo. Nalijte 0,5 litra vodke in vztrajajte 7 dni. Nanesite po filtriranju za 1 žlico. l dnevno.
  • Decoction. V ponvi zložite liste in korenike ter dodajte vodo. Zavremo, zavremo in pustimo, da se ohladi. Odcedimo in popijemo 1/3 žlice. 2-krat na dan.
Nazaj na kazalo

Terapija s sokovi

Pri visoki ravni holesterola je priporočljiva uporaba sveže zelenjave in sadja. Prednosti izdelkov so posledica visoke vsebnosti hranil in vitaminov, pa tudi pomanjkanja maščob. Nič manj koristna ne bo terapija s sokovi iz sestavin, kot so pesa, kumare, grenivke, limone, temno grozdje, zelena jabolka. S terapijo s sokovi ne smemo pozabiti na pravilno prehrano, ne upoštevati zdravega načina življenja, ne bi smeli upati na uspeh.

Terapija s propolisom

Čebelarski izdelek vsebuje organske kisline, vitamine, flavonoide in vitamine, ki prispevajo k aktivnemu razgradnji gostih spojin v krvi. Praviloma se jemlje propolis posamično, v čisti obliki ali z medom, pripravljena pa je tudi alkoholna tinktura, ki vključuje sestavo 2 žlice. l sestavine in 0,2 l vodke. Orodje se uporablja tako za zdravljenje kot za preprečevanje bolezni.

Dišeča Callisia

Zlati brki za holesterol se uporabljajo redno. Koristne lastnosti rastline pozitivno vplivajo na vse organe telesa, prav tako očistijo krvne žile usedlin. Najučinkovitejše zdravilo je tinktura iz kalisije, ki pomaga preprečiti spontano proizvodnjo holesterola, razredči kri, razgradi aterosklerotične plake. Pripravljeno iz listov in korenin rastline. Sestavine je treba vliti z vodko in vztrajati 14 dni. Pijte 10 pokrovčkov. sredstva, razredčena v 1 žlici. voda.

Sophora Japonska

Rastlina vsebuje rutin, ki pomaga aktivirati presnovo maščob, ustavi njihovo kopičenje na stenah krvnih žil in razgradi obstoječe holesterole. Z izločanjem "slabega" holesterola bo Sophora pomagala normalizirati krvni tlak, stabilizirati pretok krvi in ​​okrepiti srčno-žilni sistem. Lahko ga kupite v lekarni, uporablja se v obliki čaja in decokcije.

Kako zdraviti lucerno?

Medicinske raziskave so pokazale, da komponenta zaradi visoke vsebnosti vlaknin in saponina v travi aktivno vpliva na odstranjevanje škodljivega holesterola iz krvi. Poleg čiščenja krvnih žil pred slabimi snovmi lucerna pomaga normalizirati prekrvavitev, krepi krvne žile in pozitivno vpliva na delovanje srca. Uporaba komponente pomaga preprečiti razvoj ateroskleroze. Nanaša se v obliki čaja ali šibke juhe.

druge metode

Zdravljenje holesterola z ljudskimi zdravili vključuje različne metode boja proti bolezni. Terapija z vodikovim peroksidom se široko uporablja, čebulne lupine so pomagale mnogim, na podlagi katerih se pripravi decokcija. Priporoča se dieta brez holesterola in zdrav način življenja. Visoke kazalnike je mogoče zmanjšati, glavna stvar je, da boj poteka po pravilnih metodah in da se vsi sprejeti ukrepi dogovorijo z zdravnikom.

Kako znižati holesterolna ljudska zdravila?

Povečanje ravni aterosklerotičnih oblog vodi na neželene posledice na različnih področjih življenja. Folk pravna sredstva za zniževanje holesterola v krvi pomagajo pri zdravljenju ateroskleroze brez farmacevtskih zdravil. Najpomembnejša stvar med terapijo ni le odstranjevanje odvečnih maščob iz telesa, ampak tudi boj proti ponovnemu razvoju težave.

Vzroki in simptomi

"Dober" holesterol je sestavina celičnih membran in živčnih vlaken, veliko ga je v možganih. Razlogi za nastanek "slabega" holesterola so:

  • podhranjenost;
  • stres;
  • hormonsko zdravljenje, jemanje steroidov;
  • pomanjkanje telesne aktivnosti;
  • zmanjšano delovanje jeter in ledvic;
  • slabe navade;
  • dednost.
Povišan holesterol spremljajo boleče bolečine v sklepih.

Najpogostejši simptomi bolezni:

  • zmanjšan vid in spomin;
  • bolečine v sklepih in bolečine pri ženskah;
  • ksantomi;
  • angina pektoris in bolečine v srcu;
  • ateroskleroza;
  • nižja potenca pri moških.
Nazaj na kazalo

Učinkovitost ljudskih metod

Folk pravna sredstva za holesterol so se uveljavila kot učinkoviti načini za preprečevanje nastanka plakov na arterijah brez tablet in znižanje ravni sterola v krvi na normalno. Poleg tega mora bolnik ponovno razmisliti o svojem načinu življenja: pravilno jesti in dodati lahkotno gimnastiko ali jogo, več hoditi. Skupaj s tem uporabite ljudske metode.

Zdravljenje holesterola z ljudskimi zdravili se je treba dogovoriti z zdravnikom.

Priljubljeni recepti

Propolis v boju proti holesterolu

Ta snov znižuje holesterol v krvi brez zdravil. Za pripravo tinkture propolisa morate vzeti 100 ml alkohola in 5 g tega izdelka. Vse mešajte do gladkega in 3 dni v temnem prostoru odstranite v dobro zaprti posodi. Morali bi piti pred obroki, razredčite 7 kapljic tinkture z žlico kuhane vode. Potek zdravljenja traja 3 tedne. Po odmoru 7 dni. Za popoln učinek se terapija ponovi še 3-krat..

Zelena

Ta rastlina vključuje ftalide - spojine, ki lahko hitro znižajo holesterol v krvi. Poleg tega povečuje izločanje žolčnih kislin, kar pomaga odstraniti sterol iz telesa. Najboljše zdravilo iz zelene je solata. Če želite to narediti, odrežite poljubno število stebel in prelijte z vrelo vodo. Po dodajanju olivnega olja, sezamovih semen, soli in sladkorja. Ko je holesterol zvišan, lahko to jed jeste večkrat na dan.

Dogro iz holesterola

Pijača iz te zdravilne rastline pomaga preprečiti odlaganje plakov na stenah žil in pomaga raztapljati. Za kuhanje vzemite 100 g jagod iz šipka, olupite in jih nasekljajte s pomočjo mlinčka za meso ali mešalnika. Drobljeno sadje je treba vliti s 3 litri vode, dati na ogenj in kuhati, mešamo, 15 minut. Za zmanjšanje holesterola jemljite 100 ml dvakrat na dan pred obroki.

Česen in limona

Te metode tradicionalne medicine trajno zmanjšujejo količino holesteroloških oblog. V ta namen lahko naredite posebno česnovo tinkturo. Če ga želite pripraviti, morate 40 g olupljenega in sesekljanega česna zmešati s 100 ml alkohola, tesno zapreti in skriti v temnem prostoru 12 dni. Po izteku odcedite in zaužite 10 pokrovčkov. v 30 minutah pred obroki trikrat na dan.

Znižanje holesterola na drug način vključuje uporabo 4 limone, ki jih skupaj z lupino zdrobimo v mešalniku in jim dodamo 4 stroke česna. Nastalo maso je treba dati v 3-litrski kozarec in na vrh dodati kuhano vodo. Mešanico postavite v temen prostor za 3 dni. Po datumu uporabnosti izdelek odcedite in postavite v hladilnik. Pijte 100 g 3 str. čez dan.

Korenine maslačka

Ta rastlina lahko zmanjša "slab holesterol" in zmanjša tveganje za aterosklerozo. Spomladi lahko uporabite liste drevesa kot solato, v drugih letnih časih pa so njegove korenine, ki jih lahko kupite v lekarni, dobra alternativa. Zmečkamo jih v prašno stanje in jih v 30 minutah vzamemo v suhi obliki 5 g. pred jedjo 3-4 p. čez dan.

Prednost metode čiščenja arterij s korenom maslačka je odsotnost kontraindikacij.

Kurkuma v boju proti holesterolu

Ta začimba ne le bori proti odlaganju škodljivih snovi v krvnih žilah, ampak tudi poveča raven obrambnega sistema telesa. Za pripravo zdravila iz kurkume lahko vzamete 2 žlici začimbe v prahu in nalijete pol kozarca vode. Domačo zmes postavimo na počasen ogenj in dušimo 10 minut. Ohladite in očistite v hladilniku. Pred uporabo vmešajte v kozarec toplega mleka in popijte.

Sokovi: paradižnik, pesa, kivi

Učinkovito orodje v kompleksni terapiji proti škodljivim oblogam na stenah krvnih žil so sadni sokovi in ​​sveže iztisnjeni zelenjavni sokovi. Torej, svež paradižnik vsebuje likopen, ki zmanjšuje količino holesterola. Pesa odstrani škodljivo snov skupaj z žolčem, kivi pa kuri škodljive maščobe. Takšne možnosti zdravljenja sokov pomagajo telesu, ko je holesterola že malo..

Oves za holesterol

To je dober način za odstranjevanje odvečnega holesterola iz telesa, preprečevanje razvoja ateroskleroze in izboljšanje splošnega stanja telesa. Če ga želite pravilno kuhati doma, morate 200 g ovsa vliti v 1000 ml vode pri temperaturi 90 stopinj in pustiti, da se popolnoma ohladi. Nato je treba juho filtrirati in shraniti v hladilniku. Ovse iz holesterola je bolje piti pol skodelice pred zajtrkom.

Ajdova moka

Ajda bo pomagala znebiti holesterola v telesu, izboljšala prekrvavitev in jo nasičila s kisikom. Za pripravo raztopine tega žita v 200 ml vode vlijemo 90 g ajdove moke in kuhamo 15 minut. Uporabite 100 g raztopine na dan, na prazen želodec 2 tedna. Poleg tega je dobro preprečevanje sladkorne bolezni.

Lipovo cvetje

Lipov čaj in suho cvetje sta učinkovita ljudska zdravila za povišan holesterol, ki ob pravilni uporabi normalizirajo biokemične parametre v krvi. Za to barvo lipe 5 minut prelijemo z vrelo vodo, nato filtriramo in popijemo. Toda 2 tedna ne smete piti več kot 3 kozarce na dan. Po tem obdobju si morate vzeti odmor. Sesekljana apna barva se vzame na čajno žličko v suhi obliki, spere z vodo.

Ribje olje se bori proti holesterolu

Izjemno koristna snov za celotno telo. Izpostavljenost omega-3 kislinam spodbuja hitro znižanje holesterola v krvi in ​​preprečuje razvoj krvnih strdkov. Ribje olje je mogoče kupiti v lekarni v obliki kapsul ali povečati količino zaužitih izdelkov, v katerih je vsebovano. Takšne metode pomagajo zdraviti visok holesterol in krepijo telo kot celoto, saj delujejo kot preventivni ukrep za številne bolezni..

Holesterol ingver

Ingverjev čaj deluje kot dobra preventiva proti oblogam na plakih na stenah arterij. Če ga želite kuhati, morate svež ingver sesekljati z mešalnikom. Nato 2 čajni žlički naribanega korena prelijemo s kozarcem vrele vode, dodamo čajno žličko medu in po okusu vlijemo limonin sok. Po poteku terapije se raven holesterola zniža in boj proti imuniteti proti virusom in kalčkom izboljša..

Lanena semena

Tradicionalna medicina ponuja veliko možnosti za uporabo lanu z visokim holesterolom. Da se znebite težave, jo lahko vzamete v čisti obliki, sezonske solate ali skuhate decokcijo. Da bi to naredili, dodamo 20 g suhih lanenih semen v liter vrele vode in vztrajamo 5 ur. Brez filtriranja vzemite pol skodelice trikrat na dan 15 minut pred jedjo.

Pristojbine za zelišča

Takšne zeliščne sestavke bodo poleg zgoraj naštetih rastlin pomagale odpraviti težavo:

  • decoction cinquefoil, limonin balzam, šmarnica, koren zelišč;
  • infuzija rumenjaka, hrenovke, mošta, periwinkle, gloga;
  • mešanica sladke detelje, periwinkle, koprive, maline, šipka, kostanja.

Folk recepti iz decokcij zelišč imajo kontraindikacije. Uporabite jih lahko po posvetovanju z zdravnikom.

Stročnice proti holesterolu

Redna uporaba jedi, ki vsebujejo grah, fižol ali čičeriko, ne poveča ravni sterola v krvi. Lahko nadomestijo meso. Minerali in vitamini, ki jih vsebuje sestava, prispevajo k izboljšanju kakovosti krvi. Toda, da bi pravilno pripravili fižol, ga morate ponoči napolniti z vodo. In nato kuhajte z dodatkom rastlinskega olja. Da se izognete prekomernemu tvorbi plina, morate dodati ščepec sode.

Kako znižati holesterol

Številni procesi, ki se dogajajo v človeškem telesu, se odvijajo s sodelovanjem holesterola. Ta spojina je lahko ne le koristna, ampak tudi škodljiva. Slednje se pojavi, ko se njegova raven dvigne, in pri osebi na podlagi tega se začnejo pojavljati različne srčno-žilne patologije in tegobe. Če ravni te snovi ne držite pod nadzorom, nastali plaki popolnoma blokirajo žile, kar lahko vodi v smrt.

Povišan holesterol lahko znižate doma, vendar boste v ta namen morali znova razmisliti o svojem življenjskem slogu. Iz prehrane je treba izključiti junk food, torej normalizirati prehrano. Pomemben dejavnik je pasivna telesna aktivnost, pa tudi jemanje določenih zdravil. Obstaja nekaj metod tradicionalne medicine, ki pomagajo zmanjšati holesterol.

Vsaka od teh točk zahteva temeljito preučitev. Vsi vidiki, brez izjeme, imajo svoje posebne odtenke, ki jih je treba upoštevati.

Kaj je holesterol??

Zadevna spojina je lipid, ki je maščobni alkohol z visoko molekulsko sestavo. Holesterol ima pomembno vlogo za človeško telo. Zahvaljujoč tej komponenti se vzdržuje normalen metabolizem, sintetizirajo se vitamini in hormoni, potrebni za normalno življenje.

Le 20% celotne mase holesterola v telesu pride s hrano. Preostanek proizvajajo jetra, katerih delo je odvisno tudi od tega. Spojina je pomembna za ohranjanje normalne mišične in možganske aktivnosti..

Pomanjkanje holesterola vodi v moteno proizvodnjo spolnih hormonov. Snov najdemo v vsaki celici človeškega telesa in ne le v posodah. Njegova koncentracija v slednjem ima lahko učinek "kopičenja". Ko je moten metabolizem lipidov, raven te spojine naraste. Snov se začne spreminjati - kristalizirati. Ko se to zgodi, se komponenta, ki je spremenila svojo obliko, začne poseliti v krvnih žilah. Najbolj pa se ta lastnost kaže v "slabem" holesterolu z nizko gostoto.

Takšna kopičenja v posodah vodijo k razvoju zdravstvenih težav. Tega ni mogoče prezreti. Če ne bomo ukrepali, se bo stanje le poslabšalo. V nekaterih primerih je možna celo smrt. Vendar s prilagoditvijo prehrane in prehodom na tradicionalno in alternativno medicino lahko znižate holesterol, nato pa, ko imate jasno predstavo o mehanizmu delovanja na njem, ga držite pod nadzorom.

Hrana za zniževanje holesterola

Med zdravo hrano, ki pomaga zniževati holesterol, mora meni vsebovati:

Mandelj

Brezpogojno prevzema vodstvo v kategoriji izdelkov, ki normalizirajo presnovo lipidov. Ta oreh vsebuje visoke količine vitamina E, pa tudi antioksidantov. Zaradi te sestave so mandlji izdelek, ki preprečuje razvoj ateroskleroze.

Jabolka in citrusi

Vsebujejo visoko koncentracijo pektina in, ko pridejo v želodec, tvorijo viskozno maso, ki odvečni holesterol odstrani iz telesa, še preden vstopi v obtočni sistem.

Avokado

Znan je po svojem pozitivnem učinku na kardiovaskularni sistem in ga priporočajo za uporabo tistim, ki trpijo zaradi patologij teh organov. Prispeva k hitremu odvajanju slabega holesterola, saj vsebuje mono nenasičene maščobe. Avokado je najučinkovitejši, ko je holesterol na povprečni ravni, torej še vedno ne gre zunaj obsega.

Ovseni otrobi

Odličen poceni in cenovno ugoden izdelek, ki znižuje holesterol.

Borovnice

Jagodičje, bogato s pterostilbenom (antioksidantom), ima učinkovit učinek na holesterol in normalizira njegovo raven v krvi.

Maščobne sorte morskih rib

Skuša, tuna in losos vsebujejo visoko koncentracijo omega-3 maščobnih kislin, ki pozitivno vplivajo na človeško telo in jih ne morejo nadomestiti nobene druge spojine. Za vzdrževanje normalnega holesterola je treba jesti vsaj 100 gramov morskih mastnih rib tedensko. Ta izdelek ščiti krvne žile pred krvnimi strdki in preprečuje strjevanje krvi..

Splošna priporočila

Obstaja veliko spletnih mest in forumov, na katerih ljudje delijo svoje izkušnje pri zniževanju visokega holesterola. Med njimi so tudi tisti, ki dobijo veliko pozitivnih kritik, kjer pišejo o učinkovitosti teh metod. Še posebej pogosto lahko najdete priporočila, v katerih pišejo, da je treba uporabiti veliko količino polinenasičenih maščobnih kislin, pektina, vlaknin. Živila, bogata s temi koristnimi spojinami, pomagajo normalizirati holesterol v krvi..

Treba je omejiti ali popolnoma opustiti maslo v prid:

Ta rastlinska olja je treba uživati ​​nerafinirano in jih ne uporabljamo za cvrtje. Vzeti jih je treba sveže, torej kot preliv za solate in druge jedi.

Izdelki za povečanje holesterola

Za normalizacijo holesterola morate popolnoma odstraniti maščobo živalskega izvora iz svojega običajnega dnevnega menija:

Namesto živalske maščobe je treba dati prednost zgornjim rastlinskim oljem. Poleg tega je koristno jesti različne žitarice, semena, sadje, zelišča, zelenjavo.

Prepovedan je beli kruh in bogata sladka peciva, pa tudi jajca. Namesto običajnega bi morali jesti polnozrnat kruh iz polnozrnate moke. Lahko pa vzamete otrobe.

Priporočljivo je, da se osredotočite na hrano, ki je bogata z vlakninami. Prvaki v tej kategoriji izdelkov so zelenjava, med katerimi je treba dati prednost zeleni solati, pesi in zelju. V lekarnah in oddelkih, specializiranih za zdravo prehrano, vlaknine prodajajo v konfekciji.

Folk pravna sredstva za holesterol

Pred prihodom tradicionalne medicine je bilo veliko načinov, kako se izogniti boleznim srca in ožilja, ki se razvijejo v ozadju visokega holesterola. Poleg tega obstajajo profilaktična sredstva, ki lahko pravočasno preprečijo kršitev presnove lipidov, pa tudi pozitivno vplivajo na splošno stanje telesa.

Tu je nekaj receptov, ki jih lahko uporabite za boj proti visokemu holesterolu:

  1. Infuzija iz korenine valerijane, naravnega medu, semena kopra, odlično čisti krvne žile, pomirja živčni sistem in krepi telo.
  2. Česnovo olje je dobro za zniževanje celo najvišjih ravni holesterola. Priprava orodja je precej preprosta. Deset strokov česna pregnetemo skozi stiskalnico in nato vlijemo v 500 ml oljčnega olja. Vztrajajte olje vsaj en teden, nato pa ga uporabite kot preliv za solate in druge jedi.
  3. Alkoholna tinktura na česnu je prepoznana kot precej učinkovita in ima veliko pozitivnih ocen kot sredstva, ki zmanjšuje visok holesterol. Pripravljen je iz tristo gramov nasekljanega olupljenega česna in kozarca alkohola. Vztrajajte sestavo v temnem prostoru 8-9 dni.

Zdravilo jemljite s postopnim povečevanjem odmerka. Najprej pijte 2-3 kapljice na dan, nato pa količino spravite na 20. Nato vsi storijo nasprotno, to je, da število zmanjšajo na minimum. Z drugimi besedami, dan po pitju 20 kapljic tinkture postopoma zmanjšajo njihovo število na 2.

Skupno trajanje tečaja je dva tedna. Med prvo tinkturo jemljemo s povečanjem odmerka, drugo pa s zmanjšanjem. Za ublažitev učinka, ki ga ima izdelek, saj je po okusu precej neprijetnega, ga je treba zaužiti hkrati z mlekom. Večkrat priporočamo zdravljenje s česnovo alkoholno tinkturo največ enkrat na tri leta.

Pogosto se v boju proti visokemu holesterolu uporabljajo različna zdravilna zelišča:

  1. Lipov prah. To ljudsko zdravilo se jemlje peroralno. Pridobivajo ga iz lipovega cveta. V posušeni obliki je to surovino mogoče kupiti v kateri koli lekarni. Cvetove zmeljemo v mlinčku za kavo in jih pijemo trikrat na dan, po eno čajno žličko. Trajanje zdravljenja je trideset dni. Po dvotedenskem premoru se terapija ponovno nadaljuje, še en mesec vzamemo prašek, ki ga speremo z veliko vode.
  2. Tinktura propolisa. Še en učinkovit čistilec krvnih žil. Jemlje se trideset minut pred obrokom. Odmerjanje je 7 kapljic, ki jih razredčimo z dvema žlicama navadne pitne vode. Skupno trajanje jemanja tega zdravila je 4 mesece, med katerimi se bo izločal odvečni holesterol.
  3. Kvass zlatenice. To je odlično ljudsko zdravilo, ki pomaga znebiti visokega holesterola. Zlatenica se prodaja v lekarni. Poleg tega lahko to travo naberete z lastnimi rokami. Glavna stvar je pravilno pripraviti to pijačo. Kvass ne pomaga le pri čiščenju krvnih žil, ampak tudi blagodejno vpliva na spomin, blaži razdražljivost in glavobole ter tudi normalizira krvni tlak..
  4. Zlati brki. To zelišče se uporablja tudi v boju proti visokemu holesterolu. Tinkturo zlatih brkov lahko redno uporabljate. Pomaga preprečiti nadaljnje povišanje holesterola, torej ohranjati njegovo raven pod nadzorom..
  5. Tinktura kalendule. To je še eno učinkovito orodje, ki bo pomagalo rešiti težavo z zamašitvijo krvnih žil. Med mesecem se pije trikrat na dan, 25-30 kapljic.

Ni treba kuhati nobene tinkture, obstajajo zelišča, ki jih lahko uživate sveža. Alfalfa sodi med take. Če ni priložnosti, da jo naberete, lahko poskusite sami gojiti majhno količino te trave.

Zdravljenje holesterola z ljudskimi zdravili

Visok holesterol v telesu povzroča aterosklerotične plake, ki posledično povzročajo ishemijo, srčni infarkt, možgansko kap, angino pektoris, stradanje možganov s kisikom in celo atrofijo mišičnega tkiva. Brez pravočasnega odziva se nabira na stenah krvnih žil in arterij, moti krvni pretok in postopoma poslabša zdravje ljudi. Znižajte holesterol z uporabo ljudskih zdravil, ki so jih preizkusile številne generacije ljudi in so se izkazale za učinkovite..

Značilnosti alternativne medicine

Folk zdravila so dobra alternativa zdravilom, vendar zdravniki priporočajo, da se zatečejo k njim le v primeru rahlo povišanega holesterola v krvi. Če je v bolnikovih analizah njegova koncentracija previsoka, se mora bolnik osredotočiti na zdravila in kot alternativo uporabiti alternativne metode zdravljenja.

Kljub priporočilom zdravnikov zdravilci še naprej zdravijo ljudi z različnimi stopnjami holesterola in tako kot doslej rezultati takšne terapije presegajo vsa pričakovanja. Po besedah ​​tradicionalnih zdravilcev je ključ do okrevanja predvsem odvisen od tega, kako odgovorno bo pacient pristopil k zdravljenju, kako natančno bo sledil receptu in upošteval njihove nasvete.

Ne pozabite, da učinkovitost izbrane metode določa:

  • Kakovost surovin, ki se uporabljajo za pripravo zdravil,
  • Človekov življenjski slog (če kadi, uživa velike količine alkohola ali nenehno poje mastno hrano, alternativna medicina ne bo koristila),
  • Splošno zdravstveno stanje,
  • Prisotnost zaupanja, da bodo ljudska pravna sredstva dala pozitiven rezultat.

Če se človek okreva, opusti slabe navade in skrbno izbere sestavine za terapevtske decokcije ali infuzije, mu nato zagotovi znižanje holesterola v krvi.

Komu je kontraindicirano samostojno zdravljenje

Uporaba receptov alternativne medicine ni primerna za naslednje kategorije bolnikov:

  • Otroci, mlajši od 10 let (po tej starosti je potrebno posvetovanje s pediatrom),
  • Starejši ljudje z jetrnimi, ledvičnimi in prebavnimi težavami,
  • Osebe z resnimi patologijami srca in ožilja (nekatere rastline lahko povzročijo poslabšanje),
  • Nosečnica,
  • Doječe matere (če je potrebno, pri zdravljenju holesterola, ki presega običajne ravni, z ljudskimi zdravili, morate začasno ustaviti dojenje in preiti na umetno hranjenje),
  • Ljudje alergični na rastline, ki se uporabljajo za izdelavo zdravil.

Pomembno! Tisti, ki ste pred kratkim opravili trebušno operacijo, se morate pred začetkom zdravljenja z ljudskimi zdravili pogovoriti z zdravnikom. Niso vse naravne sestavine odobrene za uporabo po operaciji..

Poleg tega je treba najprej preučiti značilnosti izbranih sestavin za zdravila, saj imajo njihove kontraindikacije in neželene učinke. Zdravniki tudi priporočajo, da vnaprej veste o združljivosti sestavine s farmakološkimi zdravili, ki jih bolnik že jemlje ali jih namerava uporabiti v bližnji prihodnosti..

Najboljša ljudska zdravila za zniževanje holesterola

Zdravilci ponujajo številne možnosti za pripravo zdravil za čiščenje telesa pred holesterolom. Sledijo recepti za učinkovita sredstva s hitrim delovanjem in veliko koristnimi lastnostmi. Primerne so za monoterapijo in jih lahko vključimo v kompleksno zdravljenje ateroskleroze in drugih bolezni, ki se pojavijo ob ozadju visokega holesterola.

Tinkture

Najpogostejši način priprave infuzije je polnjenje suhih ali svežih rastlinskih materialov z medicinskim alkoholom, razredčenim z vodo v razmerju 1: 3. Včasih razredčen etil nadomestimo z vodko, v tem primeru pa mora biti alkoholna pijača kakovostna ali pripravljena osebno.

Priljubljeni recepti za alkoholne tinkture:

  • 400 g stroka česna, olupljen in temeljito operemo, narežemo na majhne koščke ali precedimo skozi mlinček za meso. Ko jih vlijemo v neprozorno posodo, na primer steklenico temnega stekla (primerno za pivo). Česen prelijemo s pol litra razredčenega alkohola ali vodke. Zdravilo vztrajajte na hladnem mestu teden dni. Po tem, ko jo filtriramo in vsaj 5 dni vzamemo 5-6 kapljic na žlico vode. Nato se odmerek vsak dan poveča za eno kapljico na teden. Po tem obdobju bomo opazili aktivno znižanje koncentracije holesterola.,
  • V litrski kozarec se vlije 1 liter. l cvetovi kalendule, listi koprive, jagodičje vrste in lingonberry. Vse komponente so mešane in napolnjene z alkoholom (300-350 ml). Zdravilo se infundira približno 10 dni, medtem ko se kozarec redno pretresa, da se koristne snovi iz rastlin ne naselijo. Končana infuzija se filtrira skozi 1 plast gaze, ni vam treba uporabiti sita, saj njene majhne celice ne prepuščajo oborine, bogate z vitamini in minerali, potrebnimi za telo. Zdravilo se pije po čajni žlički, razredčeni v kozarcu tople vode ali čaja, dvakrat na dan dva tedna,
  • 50 g propolisa narežemo na majhne koščke, v kombinaciji s sokom jagod viburnuma in sesekljanimi svežimi listi drevesa. Vse sestavine zmešamo, prenesemo v steklen kozarec, napolnimo s 400 ml vodke. Zdravilo se infundira največ 8 dni. Potem ko ga očistimo iz oljne pogače in ga vzamemo na prazen želodec zjutraj in pred spanjem v nerazredčeni obliki. To sredstvo bo moralo znižati holesterol s 15 na 20 dni.

Tistim, ki ne smejo uporabljati drog z alkoholom, priporočamo, da alkohol ali vodko zamenjajo z glicerinom za hrano. Toda v tem primeru se čas infundiranja izdelka podvoji, njegov rok trajanja po odprtju posode pa je približno 8-9 dni. Nekateri zdravilci svetujejo, da komponente zalivate s kuhano vodo, vendar pa aktivne snovi ne pomagajo do popolnega sproščanja in znatno zmanjšajo učinkovitost zdravljenja.

Decoctions

Večina ljudi, ki jim je treba znižati holesterol, izbere juhe, saj jih je enostavno pripraviti in okusnejše od tinkture. Vendar imajo še vedno pomanjkljivost - zdravilo bodo morali kuhati vsak dan, saj včerajšnje zdravilo hitro izgubi uporabne lastnosti.

Pomembno! Preden uporabite metode alternativne medicine, morate opraviti teste in se posvetovati z zdravnikom.

Za pripravo juhe morate kupiti v lekarni ali si sami pripraviti naslednje sestavine:

  • Melissa,
  • Poprova meta,
  • Koruzna svila,
  • Kopriva s pikanjem,
  • Alfalfa.

V suho obliko vlijemo katero od naštetih zelišč v posodo za emajl in napolnimo z vodo (za 1 žlico surovine je treba vzeti 300 ml tekočine). Posodo postavimo na počasen ogenj in kuhamo 15 minut. Ko odstranite ponev in zdravilo filtriramo. Za okus ji dodamo žličko naravnega medu ali sladkorja (priporočljivo je uporabiti sladilo). Juho pijte vročo 2-3 krat na dan. Trajanje zdravljenja - do normalizacije holesterola v analizah.

Zelo težko je ozdraviti zelo visok holesterol z decokcijami, pripravljenimi iz ene komponente. V tem primeru morate uporabiti zeliščne pripravke. Pripravljene so iz več rastlin, torej 1 žlico različnih surovin, na primer lucerne, mete in koprive, naenkrat zmešamo. Količina vode, ki jo komponente vlijejo v ponev, se podvoji, saj jo suho zelišče zaužije, na izhodu pa dobi zelo malo zdravila..

Pogoste pijače

Decokcije in tinkture so namenjene sprejemu po urniku in v določenih odmerkih, to je, da jih pogosto ni mogoče piti veliko, sicer lahko telesu škodite. Vendar obstajajo recepti za zdravila, namenjena redni uporabi. Priporočali so, da nadomestite navaden črni čaj in ga pijete vsaj vsake pol ure, ne da bi se bali alergije ali prevelikega odmerjanja učinkovin.

Prednost takšnih sredstev je, da pomagajo vzdrževati normalno raven holesterola, pospešujejo njegovo predelavo in izločanje iz telesa. Takšne pijače se kombinirajo z drugimi ljudskimi zdravili, ki dopolnjujejo njihove lastnosti in približajo trenutek okrevanja. Pri monoterapiji jih ne uporabljamo, saj sami ne morejo znižati holesterola..

Recepti pijač, ki jih lahko pijete brez omejitev:

  • V keramični čajnik dodamo ščepec ingverjevega praška, čajno žličko bučnih semen, dodamo rezino limone in vse prelijemo s kuhanim mlekom z nizko vsebnostjo maščob. Mešanico je treba kuhati 5 minut in pogosto mešati, tako da imajo vse komponente čas, da izolirajo svoje koristne snovi. Končana pijača se filtrira in pije vroče. Po želji vanjo dodamo sladkor ali med.,
  • V mešalniku zdrobimo jagode gorskega pepela ali brinovice, lanena semena, ščepec cimeta. V nastalo maso vlijemo naravni pomarančni sok in ga spet premešamo. Končane pijače ni treba sladkati, je že tako okusna. Pijte hladno takoj po jedi. Zdravila ne smete jemati na prazen želodec, ker bo povečana kislost pomarančnega soka povzročila draženje želodčne sluznice,
  • V emajlirano ponev vlijemo 100 g ovsenih ali koruznih kosmičev, nalijemo kozarec jabolčnega soka in približno 300-400 ml posnetega mleka. Vse kuhamo na nizkem ognju, dokler mešanica ne postane tekoče konsistence. Končana pijača bo spominjala na debel koktajl. Vanj dodamo žlico naravnega drena borovnice ali ribeza. Vse temeljito premešamo in porabimo toplo.,
  • V stekleno posodo morate dati 5-6 velikih listov zelenega čaja, enako količino mete, rezino limone. Sestavne dele prelijemo z vrelo vodo, pokrijemo s pokrovom in infuziramo približno 5 minut. Po tem v pijačo dodamo nekaj kapljic ekstrakta gloga in medu po okusu. Pijte ga po obrokih 2-3 tedne.

Pomembno! Pijače, ki jih uživamo pogosto in v daljšem časovnem obdobju, so dober dodatek k prehrani s hipohoterolom. Nadomeščajo vitaminsko-mineralne komplekse in telo nasičijo s koristnimi snovmi, ki jih potrebuje ob omejevanju običajne prehrane.

Uporaba kisa proti holesterolu

Jabolčni kis se že dolgo uporablja kot sredstvo za čiščenje krvnih žil sklerotičnih plakov in uravnavanje ravni holesterola v krvi. Prvič so jo začeli uporabljati stari Egipčani in indijski zdravilci, katerih zapisi so se ohranili do današnjih dni in jih danes uporabljajo sodobni zdravilci.

Standardni način zdravljenja visokega holesterola s kisom je zaužitje 5-6 kapljic 9% esencije, razredčenih v žlici vode ali decokcije katere koli lekarniške rastline, 3-krat na dan ob obrokih. Trajanje terapije je od dveh tednov do meseca.

Drugi recepti z jabolčnim kisom:

  • V kozarcu vrele vode raztopi 1 žlico. žlico medu in 10 kapljic esencije. Zdravilo se pije v dveh odmerkih v intervalu 3 ure. Pomaga se znebiti rahlo povišanega holesterola v 10 dneh, pod pogojem, da ga redno jemljete.,
  • Eno srednjo peso olupimo, operemo pod tekočo vodo in mletimo v mlinčku za meso. Nastalo kašo iztisnemo skozi sito. Končnemu soku pese dodamo žlico kisa in 5-6 kapljic alkoholne tinkture gloga. Zdravilo se pije 50 ml dvakrat na dan. Če človek močno ne mara svojega okusa, potem mu lahko dodate med ali nekaj marmelade,
  • Kuhano vodo vlijemo v steklen litrski kozarec, dodamo ji zdrobljen hrenov koren, 1,5 žlice. žlice jabolčne esence, 5 g suhega sojinega ekstrakta in malo limoninega soka. Zdravilo se infundira čez dan in ga jemljemo vsak dan zjutraj in pred spanjem po jedi.

Zdravljenje holesterola z ljudskimi zdravili z ugrizom je kontraindicirano ob prisotnosti takšnih zdravstvenih težav:

  • Gastritis,
  • Razjede na prebavilih,
  • Sladkorna bolezen,
  • Rane v ustni votlini in požiralniku,
  • Alergija na ocetno esenco.

Prav tako so kontraindicirani za nosečnice, doječe ženske in ljudi, ki so pred kratkim opravili operacijo na prebavnem traktu..

Obkladki za aterosklerozo

Če ima oseba že diagnozo "ateroskleroza" in je odkrito mesto holesterola, je mogoče zdravljenje dopolniti z ljudskimi zdravili za oralno uporabo s komprimi. Sestava raztopin za losjone vključuje take rastline:

  • Adonis,
  • Licorice,
  • Meta,
  • Valerijan,
  • Vžigalnik,
  • Ognjič,
  • Tibetanski Lofant,
  • Koromač,

3 žlice. l suhe surovine, kupljene v lekarni, vlijemo v ponev, nalijemo 200-250 ml vrele vode in pokrijemo. Ko nabrekne iz vode in se ohladi na 38-40 ° C, jo morate zaviti v gazo, zloženo štirikrat, da dobite obkladek dolžine 10 do 15 centimetrov. Nanese se na kožo, pod katero se nahaja arterija ali posoda, zamašena s holesterolom, prekrita s oprijemljivim filmom in toplo krpo. Ko se obkladek popolnoma ohladi, ga odstranimo.

Losjone morate uporabljati ves čas zdravljenja z drugimi ljudskimi zdravili ali v kombinaciji z zdravili, ki vam jih je predpisal zdravnik. Po normalizaciji holesterola se obkladki uporabljajo kot profilaktično sredstvo za trombozo..