Kako znižati krvni sladkor?

Procesi cepitve in asimilacije ogljikovih hidratov, ki vstopajo v telo s hrano, potekajo po različnih shemah. Cepitev kompleksnega, na primer škroba, zahteva dolgo obdobje, nastale monosaharide pa prebavni organi absorbirajo precej dolgo. Nasprotno, ko vstopijo predstavniki lahko prebavljive skupine ogljikovih hidratov, se raven sladkorja v krvi začne hitro povečevati, kar povzroča odziv trebušne slinavke v obliki sproščanja inzulina in drugih encimov. To naravno povečanje koncentracije sladkorja imenujemo prehranska hiperglikemija..

Tipični razponi sladkorja na tešče:

• manj kot 3,0 mmol / l - verjetnost hipoglikemije;
• 3,3-5,5 mmol / L - normalna raven;
• 5,6 - 6,6 mmol / l - premaknjeno proti zvišani ravni;
• 6,7 mmol / L in več - osnova za sum sladkorne bolezni.

Mehanizem za vnos glukoze

Če indeks krvnega sladkorja preseže 0,18% normalne ravni, telo izloči sladkor skozi ledvice, ravnovesje pa se prilagodi brez funkcionalnih motenj. Pojasniti je treba, da sta pojma "raven sladkorja" in "raven glukoze" enaka, vendar je vseeno bolje govoriti o glukozi. Prav v krvi je prisotna glavna značilnost presnove ogljikovih hidratov v telesu. Celice ne uporabljajo vse prejete glukoze kot energijskega materiala, njen pomemben del gre v proizvodnjo glikogena in je shranjen v jetrih. To je neke vrste strateški material v telesu, ki se ob preobremenitvi z različnimi vrstami ali nezadostnim vnosom hrane ponovno pretvori v glukozo.

Zmanjšanje krvnega sladkorja zaradi stradanja ali težke telesne aktivnosti se poveča tudi z razgradnjo glikogena. Vendar pa nezadostne absorpcije glukoze iz prebavil in njenega vnosa v celice ni mogoče v celoti nadomestiti s takšnim postopkom. Različne bolezni prebavnega sistema in nezadostna proizvodnja inzulina s strani trebušne slinavke so neposredni vzroki takih stanj. Zaradi različnih razlogov lahko delujoče (otoške) celice trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin, tudi povzročijo funkcionalno okvaro. To vodi do:

• Ateroskleroza (širjenje procesa na žile žleze).
• Debelost.
• Hude duševne travme.
• Prenajedanje (strast do živil, bogatih z lahko prebavljivimi ogljikovimi hidrati).
• Okužbe in zastrupitve.
• Zloraba alkohola.
• Dedna nagnjenost.

Povečanje krvnega sladkorja vodi do sproščanja izločanja trebušne slinavke, kar je posledica neposredne izpostavljenosti glukozi na celicah njegovih receptorjev, hipotalamus pa jo še dodatno aktivira prek receptorjev parasimpatičnega živčnega sistema. S pripravo glukoze za prehrano celic inzulin spodbuja tudi njen prehod v glikogen. Tekoči procesi vodijo k zmanjšanju in stabilizaciji ravni glukoze v telesu. Ravni sladkorja lahko postanejo nevarne pri resnih poškodbah jeter in motenju delovanja hipotalamo-hipofize.

Posledice neuspehov ustaljenega ritma telesa

Visoka raven sladkorja, ki se v krvi zadrži dlje časa, lahko privede do sladkorne bolezni. Razlikovati:

• Sladkorna bolezen tipa I je avtoimunska bolezen, ki vodi do popolne nezmožnosti žleze za proizvodnjo insulina. Vzroki patologije niso znani, vendar statistika kaže na določen odnos do dednosti..
• sladkorna bolezen tipa II, za katero je značilno povišana raven glukoze v krvi pri normalni ravni insulina, je razlog za to premajhen odziv celic na delo inzulina.

Pankreas kot nadomestek tega nezadostnega odziva povečuje proizvodnjo inzulina in hkrati izčrpa svoje delovne celice. Delo na meji se konča z njihovo degeneracijo in zmanjšanjem proizvodnje hormonov. Statistični podatki navajajo osupljiva dejstva: več kot polovica bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 ne domneva, da jih že dolgo boleha in imajo značilne zaplete. Če imate občasno visok krvni sladkor, lahko pride do resnih funkcionalnih sprememb v organih:

• poškodbe centralnega živčnega sistema, kar vodi do izumrtja refleksov na osnovni ravni;
• trdovratno vnetje perifernih živcev in padec vida;
• kršitev splošne presnove;
• hipertenzija in angina pektoris;
• poškodbe jeter in ledvic;

Najresnejši zaplet sladkorne bolezni je diabetična koma, ki je posledica zastrupitve telesa s ketonskimi telesi v ozadju pomanjkanja inzulina. Če so pri zdravljenju bolnikov z diabetesom mellitusom v blagi obliki omejeni le na prehrano, potem se morate pri boleznih zmerne resnosti in hudih oblik zateči k antidiabetikom ali dajanju inzulina, ki ga subkutano primanjkuje v telesu. Poleg tega je telesna aktivnost za take ljudi obvezna, ni pa težko fizično delo ali delo, povezano z nezmožnostjo spoštovanja prehrane. Izjemno pomembno jim je samo spremljanje ravni glukoze in ohranjanje čustvenega ravnovesja..

Diete in zdravljenje z zdravili za bolnike lahko popolnoma dopolnimo z recepti tradicionalne medicine, ki vam bodo povedali, kako zmanjšati krvni sladkor. Na primer, pečena čebula je resnična pomoč pri tej zadevi. Najbližje sorodnemu insulinu je inulin, ki ga vsebujejo regrat in repiček. Zelo pogosto za rešitev težave pridejo na pomoč decokcija in infuzija njihovih korenin in zelišč.