LFK - Terapevtska gimnastika

Diabetes mellitus je bolezen, ki je posledica absolutne ali relativne insuficience inzulina v telesu, ki jo spremlja resna kršitev metabolizma ogljikovih hidratov s hiperglikemijo (zvišanje krvnega sladkorja), pa tudi glukozurije (pojav sladkorja v urinu). Ker je uporaba glukoze v tkivih otežena, so oslabljene funkcije centralnega živčnega sistema (CNS), pa tudi srčno-žilni sistem, jetra, mišično tkivo - posledično se bolnikova delovna sposobnost zmanjša. Zaradi motene presnove maščob pride do pospešene oksidacije maščob do nastanka ketonskih teles, njihov presežek v krvi pa ima toksičen učinek na centralni živčni sistem. Poleg tega je s sladkorno boleznijo motena sinteza beljakovin, pride do zmanjšanja ravni presnove energije. Po drugi strani oslabljena energetska presnova pri bolnikih s sladkorno boleznijo vodi do zmanjšanja mišične aktivnosti. Diabetes mellitus se razvije kot posledica kršitve centralne živčne ureditve, nalezljivih bolezni, motenj prehranjevanja, pa tudi zaradi prekomernega uživanja ogljikovih hidratov.

Fizikalna terapija za diabetes mellitus kot sestavni del kompleksnega zdravljenja bolnikov s sladkorno boleznijo zaradi fizičnih vaj spodbudno vpliva na presnovo tkiva, izkoristek sladkorja v telesu in njegovo odlaganje v mišicah.
Klinično je bilo ugotovljeno, da telesna aktivnost pri diabetes mellitusu v nekaterih primerih zniža raven sladkorja v krvi do normalnih vrednosti. Izvajanje odmernih telesnih vaj vodi do povečanega delovanja inzulina in omogoča zmanjšanje njegovega odmerka. Če imajo bolniki prekomerno telesno težo, potem fizioterapevtske vaje in fizioterapija za sladkorno bolezen prispevajo k normalizaciji presnove maščob, kar ima za posledico znatno zmanjšano odlaganje maščob.
Pri bolnikih z diabetesom mellitusom se praviloma pojavijo adinamija in mišična oslabelost, telesne vaje pri diabetes mellitusu pa pomagajo v boju proti tem tegobam, poleg tega pa povečajo odpornost telesa na škodljive dejavnike.

Obstajajo tri oblike bolezni: blaga diabetes, zmerna in huda.
Če ima bolnik blago obliko sladkorne bolezni, so v tem primeru vaje za vse mišične skupine vključene v razrede vadbene terapije za diabetes mellitus. Gibi v teh vajah se izvajajo z veliko amplitudo, pri počasnem in srednjem tempu, pri majhnih mišičnih skupinah pa je tempo izvajanja dokaj hiter. Nato se vaje začnejo uvajati bolj zapletene (usklajeno), vaje s predmeti, z utežmi in na aparatu - klop, telovadna stena itd. Razredi trajajo praviloma 30-45 minut, gostota razredov je precej visoka. Poleg PH pri diabetes mellitusu je potrebno uporabljati tudi dozirano hojo, medtem ko je treba razdaljo postopno povečevati s 5 km na 10-12 km. Tudi v kompleksu vadbene terapije za sladkorno bolezen je treba vključiti športne vaje, kot so smučanje, drsanje, plavanje, veslanje, tek, ne pozabite na športne igre (odbojka, badminton, tenis). Toda vse te dejavnosti in igre morajo potekati pod strogim zdravniškim nadzorom..
Z zmernim diabetesom mellitus vadbena terapija in uravnavanje motoričnega režima prispevata k temu, da se odmerjanje zdravil stabilizira. V tem primeru je treba vaje za sladkorno bolezen uporabljati za vse mišične skupine in morajo biti zmerne ali nizke intenzivnosti. Razredi trajajo največ 25-30 minut pri majhni gostoti. Poleg terapevtskih vaj za zmerno diabetes mellitus je potrebno široko uporabljati odmerjeno hojo za 2-7 km.
Če ima bolnik hudo obliko diabetes mellitusa, pa tudi če bolezen pri srednjih in starejših ljudeh spremljajo bolezni srčno-žilnega sistema, potem je treba prvo vadbeno terapijo za sladkorno bolezen izvajati po metodi vadbene terapije za bolezni srca in ožilja. V tem primeru je treba zagotoviti, da je skupna obremenitev telesa majhna ali zmerna. V tem primeru se vaje široko uporabljajo za majhne in srednje mišične skupine. Ko se telo prilagaja obremenitvam, se telesne vadbe za velike mišične skupine postopoma vključujejo v kompleks vadbene terapije in LH pri hudi diabetes mellitus.
Pri odmerjanju bremena je treba upoštevati dejstvo, da če telesne vaje izvajamo dlje časa v počasnem tempu, potem se raven krvnega sladkorja zniža, saj s to vajo ne uživamo samo mišičnega glikogena, temveč tudi krvni sladkor.

Fizioterapevtske vaje za sladkorno bolezen je treba izvajati ne prej kot uro po tem, ko bolnik injicira inzulin in kako si privošči majhen zajtrk. V nasprotnem primeru se stanje lahko poslabša zaradi hipoglikemije..

Fizična rehabilitacija sladkorne bolezni vključuje naslednje naloge:
a) pomagajo zmanjšati hiperglikemijo in če so bolniki od insulina odvisni, potem - spodbujajo delovanje insulina
b) prispevati k izboljšanju funkcij kardiovaskularnega in dihalnega sistema
c) prispevati k večji učinkovitosti
g) prispevati k normalizaciji psihoemocionalnega tona pri bolnikih.

Fizično rehabilitacijo je treba predpisati, če imajo bolniki naslednje indikacije:
- kompenzacija procesa (pri blagi do zmerni diabetes mellitus)
- odsotnost ostrih nihanj glikemije med vadbo
- fiziološki odziv na telesno aktivnost.
Obstajajo tudi kontraindikacije, ki so naslednje:
- dekompenzirano in hudo diabetes mellitus
- nizka raven telesne zmogljivosti pacienta
- ostro nihanje glikemije med vadbo, okvara krvnega obtoka druge stopnje B in več, koronarna bolezen srca (tretji in peti funkcionalni razred), prisotnost hipertenzije druge B in tretje stopnje z izrazitimi spremembami v notranjih organih in s krizami.

Terapevtske vaje za diabetes mellitus v bolnišnici se izvajajo po običajno sprejeti metodi, obremenitev pa naj se postopoma povečuje.
Skupno trajanje pouka se določi glede na resnost bolezni:
a) blaga oblika sladkorne bolezni - 30-40 minut
b) povprečna oblika sladkorne bolezni - 20-30 minut
c) huda diabetes mellitus - do 10-15 minut pouka.

Pri blagi stopnji bolezni vadba pri diabetes mellitusu vključuje gibe, ki se izvajajo v vseh mišičnih skupinah z veliko amplitudo pri počasnem in srednjem tempu. Še več, v usklajevalnem smislu bi morale biti vaje različne zapletenosti. Vaje s predmeti in vaje na školjkah so zelo razširjene. Gostota razredov je precej visoka - do 60-70%.
Prav tako bolnikom priporočamo hojo, tek, smučanje, plavanje, različne igre - vse pod strogim nadzorom zdravnika.
Pri povprečni stopnji bolezni morajo vaje za zdravljenje sladkorne bolezni vključevati gibanje srednje in zmerne intenzivnosti, obremenitev naj se postopno povečuje, tempo izvajanja je počasen, amplituda je izražena, vendar ne največja. Gostota razredov mora biti pod povprečjem - 30-40%. Možna je tudi uporaba odmerjene hoje ali terapevtskega plavanja. Za zmerno sladkorno bolezen bolnikom priporočamo tudi jok 3-5 minut (intenzivnost - 110-120 korakov na minuto).
Če ima bolnik hudo stopnjo bolezni, potem se v tem primeru fizične vaje za sladkorno bolezen izvajajo z majhno obremenitvijo in s počivanjem v postelji. Pacient mora izvajati vaje za majhne in srednje mišične skupine, ki jih je treba kombinirati z dihalnimi vajami. V tem primeru je potrebno nadzorovati odmerjanje bremena, da razredi ne utrudijo pacienta. Tempo izvajanja je počasen, gostota poklicev je majhna. Poleg LH pri sladkorni bolezni je dobro uporabiti kaljene postopke in masažo.

Zgleden kompleks vadbene terapije za diabetes mellitus:
1. Izvajajte hojo v pomladanskem koraku od kolka (ne od kolena), hrbet je enakomeren. Dihajte skozi nos. Vdihnite na račun - eno, dve; izdih na račun - tri, štiri, pet, šest; pavza - sedem, osem. Izvajajte 3-5 minut.
2. Hodite po prstih, petah, na zunanji in notranji strani stopala. Ko hodite, iztegnite roke na strani, stisnite in stisnite prste, krožne gibe rok naprej in nazaj. Vdih je poljuben. Izvajajte 5-6 minut.
3. I. P. - stoječ, noge na širini ramen, roke v stranice. Izvajajte krožne gibe v komolčnih sklepih proti sebi, nato pa stran od sebe (napenjajte mišice). Vdih je poljuben. Ponovite 5-6 krat.
4. I. P. - stoje, noge v širini ramen, roke ob telesu. Globoko vdihnite, se upognite, z rokami primite kolena in nato izdihnite. V tem položaju naredite krožne gibe v kolenskih sklepih v desno in levo. Dihanje je brezplačno. Izvedite 5-6 vrtenja v vsako smer.
5. I. P. - stoje, noge v širini ramen, roke v bok (stanje rok je napeto). Globoko vdihnite, nato izdihnite, hkrati pa izvajajte krožne gibe v ramenskih sklepih naprej (koliko časa imate med izdihom). Razpon gibanja je najprej minimalen, nato se postopoma povečuje do maksimuma. Ponovite 6-8 krat.
6. I. P. - sedeč na tleh, noge so izravnane in maksimalno razvezane na straneh. Vdihnite - izvedite mehke vzmetne nagibe, hkrati pa z obema rokama potegnite nožni prst desne noge, nato izdihnite. Vrnite se v začetni položaj - vdihnite. Nato izvedite enake gibe, da dosežete prst druge noge. Teči 4-5 krat v vsako smer.
7. I. P. - stoječe, stopala na širini ramen. Vzemite gimnastično palico. Držite palico pred prsmi z obema rokama na koncih, naredite raztezne gibe (palico raztegnite kot vzmet). Dihanje je brezplačno. Roke so ravne. Vrnite palico nazaj. Dvignite palico navzgor - vdihnite, spustite - izdihnite. Ponovite 3-4 krat.
8. I. P. je isto. Palico primite za konce, vzemite roke za hrbet - vdihnite, nato pa se nagnite v desno, palico potisnite z desno roko - izdihnite, vrnite se v začetni položaj - vdihnite. Enako ponovite v drugo smer. V vsako smer naredite 5-6 krat.
9. I. P. je isto. Palico držite s komolci zadaj. Da se upognete - vdihnite, nato nežno, vzmetno, nagnite naprej - izdihnite (glava naravnost). Ponovite 5-6 krat.
10. I. P. je isto. Palico primite za konce, jo podrgnite s hrbtom od spodaj navzgor: od lopatic do vratu, nato od križnice do ramen, nato zadnjice. Vdih je poljuben. Ponovite 5-6 krat.
11. I. P. je isto. Trebuh drgnite s palico v smeri urinega kazalca. Vdih je poljuben. Ponovite 5-6 krat.
12. I. P. - sedeč na stolu. Drgnite s palico stopala: od kolena do dimeljske regije, nato od stopala do kolena (4-5 krat). Pozor! Pri krčnih žilah je ta vaja kontraindicirana. Nato palico položite na tla in jo večkrat zvijte po stopinjah (na podplatu, znotraj in zunaj stopal). Samovoljno dihanje.
13. I. P. - sedeč na stolu. Naredite ščepasto masažo ušes. Vdih je poljuben. Izvajajte 1 minuto.
14. I. P. - ležanje, noge skupaj, roke ob telesu, blazina pod glavo. Izvedite izmenično dvigovanje ene ali druge noge. Vdih je poljuben. Ponovite 5-6 krat.
15. I.P. je isto. Izvedite krožne gibe z nogami, simulirajući vožnjo s kolesom (naprej in nazaj). Vdih je poljuben. Zaženite 10-krat.
16. I. P. - leži na trebuhu, roke ob telesu. Roke položite na tla - vdihnite, nato se upognite, pokleknite - izdihnite. Ponovite 4-6 krat. Nato počivajte 20 sekund.
17. Globoko vdihnite, nato pa počasen, dolg izdih. Nato - lahka hoja, dokler se dihanje ne povrne v celoti..

Ko trenirate, lahko predlagani kompleks vadbene terapije in LH za diabetes mellitus naredite bolj stresno, to je, da povečate število ponovitev vaj, pospešite tempo gibov. Vendar se je treba posvetovati z zdravnikom.
Torej lahko:
V vaji št. 3 naredite gibanje hitreje, število ponovitev pa povedite na 10.
V vaji št. 4 povečajte pritisk na kolena in povečate amplitudo gibov.
V vaji št. 5 približajte število ponovitev na 2-3 v vsako smer.
Po 5-10 minutah po izvedbi niza vaj zagotovo jeste.

Fizikalna terapija za diabetes

Diabetes mellitus spremljajo presnovne motnje v človeškem telesu, kar pogosto vodi do povečanja telesne teže.

Zato je pri zdravljenju te bolezni pomembna vloga posebej izbrana telesna aktivnost in popolna sprememba prehrane in življenjskega sloga.

Naš Instagram uporabne vaje in zdravje

Le natančno po zdravnikovem nasvetu lahko pacient pričakuje terapevtski rezultat prehrane in telesne terapije.

Pomen vadbene terapije za sladkorno bolezen

Fizična aktivnost spodbuja procese distribucije in izkoriščanja sladkorja v tkivih telesa, zmanjšuje odlaganje glukoze v mišicah, povečuje delovanje inzulina, kar vam omogoča, da zmanjšate odmerek zdravila. Posebej pomembna je vadbena terapija za sladkorno bolezen tipa 2, saj se pri tej vrsti bolezni bolniki pogosteje pojavijo debelosti.

Posebno izbran sklop vaj med rednimi vajami ne samo preprečuje povečanje telesne teže, ampak tudi normalizira krvni sladkor.

Pomaga tudi pri krepitvi imunskega sistema in poveča odpornost telesa na negativne dejavnike, izboljša delovanje dihal in srca, normalizira psihoemocionalno stanje in izboljša delovno sposobnost..

Redna gimnastika pomaga odložiti pojav patologij, povezanih z moteno presnovo glukoze, kot so gangrena, ateroskleroza, ledvične bolezni itd..

Vaja za diabetes

Ne glede na vrsto sladkorne bolezni bi moral s kompleksnimi vajami ustvariti obremenitev vseh mišičnih skupin. Gibi se izvajajo v počasnem ali povprečnem tempu s široko amplitudo. Ko se prilagajate obremenitvi, je treba postopno povečevati, pa tudi vključiti gimnastično steno in druge aparate v lekcijo. Priporočeno trajanje pouka je odvisno od stopnje razvoja bolezni:

  • 30-40 minut z blago obliko bolezni;
  • 25 minut za zmerno bolezen;
  • največ 15 minut v resnem stanju.

Obvezen element vadbene terapije za sladkorno bolezen je hoja. Tempo in trajanje sprehodov je treba postopoma povečevati. Priporočljivo je, da začnete trenirati z razdalje 5 km in ga postopoma pripeti na 11 km, ko mišice krepijo. Poleg tega pozitivni rezultati pri športnih aktivnostih, kot so:

  • tenis in badminton;
  • plavanje;
  • smučanje in drsanje.

Pri hudi patologiji, ki jo spremlja veliko število sočasnih bolezni, je dovoljeno začeti telesno aktivnost z razvojem srednjih in finih mišic, vaje za velike mišice lahko dodate šele potem, ko se telo prilagodi rednim obremenitvam.

Glavni pogoj je, da bi telesna vzgoja sprožila oksidativne procese v telesu. Ker najpogosteje zjutraj krvni sladkor presega normalno, je vadbena terapija priporočljiva v prvi polovici dneva, če je mogoče, je priporočljivo, da kompleks ponovite zvečer.

Poleg aktivnih vaj lahko zdravnik bolniku predpiše izvajanje dihalnih vaj. Tovrstna vadbena terapija je primerna tudi za tiste bolnike, ki jim je predpisan počitek v postelji..

Značilnosti vadbene terapije za sladkorno bolezen tipa 2

Sladkorna bolezen tipa 2 je stanje, pri katerem telo postane neobčutljivo na delovanje insulina, zato je glavni cilj vadbene terapije za takšno bolezen zmanjšanje hiperglikemije in aktiviranje presnovnih procesov, pa tudi zmanjšanje telesne teže.

Z veliko težo pacienta vadba na kolesnem ergonometru velja za optimalno. Ta vrsta obremenitve ima pomembne prednosti pred navadnimi sprehodi. Tej vključujejo:

  • visoki stroški energije;
  • pomanjkanje pomembnega skupnega stresa.

Mišična aktivnost, ki razvija vzdržljivost, zagotavlja povečano glikogenolizo in lipolizo, zaradi česar je vadbena terapija za diabetes mellitus tipa 2 še posebej pomembna za bolnike.

Značilnosti vadbene terapije za sladkorno bolezen pri otrocih

Kar zadeva otroke, lahko vadbena terapija ne samo poveča občutljivost telesa na inzulin, ampak tudi upočasni potek bolezni in prepreči razvoj sladkorne bolezni tipa 2.

Pomembno je pravilno odmeriti obremenitev in izvajati vaje pod zdravniškim nadzorom, saj otroci niso sposobni samostojno dati ustrezne ocene vpliva razredov na telo.

Priporočljivo je zagotoviti, da ob dnevih, ko ni vadbe, vrhunec otrokove telesne aktivnosti pade hkrati, ko se običajno izvaja kompleks vadbene terapije..

Vaja kompleks

Za izvajanje stacionarnih pogojev so strokovnjaki razvili naslednji terapevtski kompleks vadbenih terapij za diabetes mellitus:

  1. Pomladna hoja. Bodite pozorni na pravilno držo in dihanje skozi nos. Trajanje - do 7 minut.
  2. Nadomestna hoja na prstih in petah. Trajanje - do 7 minut.
  3. Stojijo z razmaknjenimi rokami, jih zavijte v komolčnih sklepih stran od sebe in nato proti sebi.
  4. Navdih se upognite in primite kolena, izdihnite in nadaljujte z dihanjem v poljubnem ritmu, da izvajate rotacijske gibe v kolenih, najprej v eno smer, nato v nasprotno.
  5. Začetni položaj stoji, roke so razmaknjene. Opravite vrtenje v ramenskih sklepih. Začeti bi morali z majhno amplitudo, jo postopoma povečevati do maksimuma.
  6. Začetni položaj je sedenje na tleh, noge so maksimalno razmaknjene. Na vdihu se upognite na eno nogo, izdihnite in se nato vrnite v prvotni položaj. Izvedite podoben naklon kot drugi nogi..
  7. Začetni položaj stoji, gimnastična palica naj bo pred vami v ravnih rokah in jo poskušate iztegniti.
  8. Držite palico za robove, jo vzemite za hrbet in se naslonite na levo, palico premaknite navzgor, nato poravnajte, ponovite na drugo stran.
  9. Postavite palico za hrbet in jo držite s komolci. Vdihnite, upognite hrbet, pri izdihu pa se upognite naprej.
  10. Ko palico postavite za hrbet, naredite drgnjenje najprej po ramenih, nato po spodnjem delu hrbta, nato po zadnjici.
  11. Držite palico v rokah, izvajajte drgnite gibe v trebuhu.
  12. Sedite na stolu, drgnite noge z gimnastično palico. Gibanje od kolena do prepona, nato od prepone do gležnjev. Pri krčnih žilah je treba to vajo izključiti..
  13. Ko sedite na stolu, zvite palico, ki leži na tleh.
  14. Masirajte ušesa s pinceto.
  15. Iz začetnega položaja ležijo na tleh z izravnanimi nogami, izmenično dvignite noge navzgor.
  16. Izvedite vajo "kolo".
  17. Iz začetnega položaja se ležite na trebuhu, upognite, počivajte na tleh z rokami, nato pa se povzpnite na kolena.
  18. Hoja po mestu, ki jo spremlja globoko dihanje. Trajanje - 5 minut.

Poleg splošne vadbene terapije za diabetes mellitus je pomembno, da kompleks vaj dopolnimo s preučevanjem spodnjih okončin, saj na tem področju obstaja večje tveganje za poškodbe tkiva in razvoj gangrene. Priporočamo naslednje vaje:

  • zategovanje in ravnanje prstov;
  • zvitki od pete do pete in nazaj;
  • rotacijski gibi z nogavicami, ki se izvajajo s petami, pritisnjenimi na tla;
  • rotacije v gleženjskih sklepih, ki se izvajajo, ko stojite na prstih.

Tudi pri tveganju za razvoj diabetičnega stopala je priporočljivo raztezanje: od začetnega položaja, ki leži na hrbtu z upognjenimi nogami, dvignite desno nogo, se izravnajte in potegnite. Ponovite za levo. Nato naredite to vajo tako, da hkrati dvignete obe nogi..

Ker je eden od zapletov zmanjšanje ostrine vida, je priporočljivo vključiti v vadbeno terapijo za diabetes mellitus posebne vaje za krepitev očesnih mišic:

  • zacvili s trudom, nato odprite oči in ne utripajte čim dlje;
  • osredotočite se na oddaljeni predmet, po 5 sekundah ga prenesite v tesno lociran objekt;
  • 1-2 minut utripajte, premiki vek bi morali biti zelo hitri;
  • masirajte veke, nato pa sedite z zaprtimi očmi 2 minuti.

Pravila vadbe

Vadbeni kompleks za diabetes mellitus se lahko začne ne prej kot uro po injiciranju insulina in hrane. Kršitev tega pravila lahko privede do hipoglikemične kome. Če je med vadbeno terapijo prišlo do tresenja v rokah ali je prišlo do akutnega napada lakote, morate prenehati z vadbo in jesti sladko hrano.

Poleg tega je treba ustrezno odmerjati telesno aktivnost, prekomerno delo ne sme biti dovoljeno. Če se po treningu počutite zelo utrujeni, je treba zmanjšati intenzivnost vaj.

Glavne kontraindikacije

Naslednji pogoji veljajo za absolutne kontraindikacije pri pouku telesne vzgoje:

  • huda oblika dekompenziranega diabetesa;
  • nizka delovna sposobnost, huda šibkost;
  • nenadne spremembe ravni glukoze, ki jih povzroči obremenitev;
  • prisotnost sočasnih bolezni, kot so dekompenzirana koronarna bolezen, srčno popuščanje in hipertenzija 3. stopnje.

Pomembno si je zapomniti, da je koncentracija glukoze v krvi nad 14 mmol / L terapija z vadbo kontraindicirana. Še posebej kritično je skladnost s tem parametrom pri vadbeni terapiji za sladkorno bolezen tipa 2.

Naš Instagram uporabne vaje in zdravje

Kako poteka rehabilitacija sladkorne bolezni, njeni cilji in cilji

Diabetes mellitus je bolezen, katere razvoj močno poveča vsebnost glukoze v krvi. Ta postopek povzroča pomanjkanje inzulina, ki proizvaja trebušno slinavko. Patologija izzove kršitev vseh presnovnih procesov, je kronična, zato se občasna poslabšanja pojavijo, ko bolnik potrebuje pravilno in učinkovito rehabilitacijo za diagnozo sladkorne bolezni.

Bistvo in pomen rehabilitacije

Rehabilitacija vključuje izvajanje celostnega pristopa, ki pomaga obnoviti telo kot celoto. Osnovna stopnja je zdrav življenjski slog z obvezno vključitvijo:

  • dieta
  • telesna aktivnost;
  • uporaba posebnih zdravil;
  • fizioterapevtski postopki.

Potrebno je opustiti slabe navade. Prehrana z aktivnostjo je obvezna za rehabilitacijo, vendar le te ne omogočajo vedno znižanja ravni sladkorja na normalno. Zaradi tega so poleg tega predpisana tudi zdravila, ki včasih povzročajo neželene učinke ali odpornost. Združevanje več metod lahko izboljša rezultate okrevanja. Nujno je razširjati informacije o učinkovitih metodah rehabilitacije za preprečevanje novih recidivov..

  1. Medicinsko. Nabor postopkov, namenjenih izboljšanju dobrega počutja pacienta. Predpisana so mu različna zdravila, vitamini, ki telo nasičijo s potrebnimi elementi za njegovo splošno delo in neposredno za proizvodnjo inzulina.
  2. Fizično. To so različni postopki, ki vključujejo terapevtski učinek s telesno aktivnostjo. Stanje se lahko stabilizira z vadbeno terapijo, masažo, vodnimi postopki, akupunkturo.
  3. Psihološki. Ta oblika rehabilitacije zagotavlja delo specialista s pacientom, da bi razjasnil značilnosti bolezni, normaliziral moralo, razložil pravila zdravega načina življenja, zlasti pri sladkorni bolezni, za preprečevanje poslabšanj.
  4. Gospodinjstvo Z osebo sodelujejo, da bi jo naučili nekaterih specifičnih veščin za samooskrbo brez pomoči drugih..
  5. Proizvodnja. Izvajanje posebnih tečajev za paciente s strokovnimi znanji za specifično delo v prihodnosti.

Med rehabilitacijskimi ukrepi je pomemben bolnikov odnos - kakovost rezultatov je odvisna od njega. Zaradi tega morajo svojci in sorodniki nuditi podporo, pomoč, bolnika obravnavati z razumevanjem in skrbnostjo..

Vrste rehabilitacijskih ukrepov za diabetes

Medicinska rehabilitacija vključuje izbiro metod zdravljenja - torej odmerkov insulina ali tablet. Ta postopek izvaja le v zdravstveni ustanovi endokrinolog.

Rehabilitacijski ukrepi vključujejo preučevanje bolnikov:

  • načela za vzdrževanje glukoze v krvi;
  • tehnike dajanja injekcij insulina;
  • pravila za uporabo naprav in testnih trakov za nadzor koncentracije glukoze;
  • večkratnost diagnoze za glavne kazalnike presnove ogljikovih hidratov;
  • znaki zapletov bolezni.

Zdravnik brez zadržkov sestavi dieto za sladkorne bolnike. Ustrezati naj bi starostnemu okviru, posamezni stopnji telesne aktivnosti. Saharoza, bela moka, vsi drugi izdelki z visokim glikemičnim indeksom so nujno izključeni iz prehrane.

Tako starejši kot mladi bolniki morajo natančno preučiti metode za izračun koncentracije ogljikovih hidratov v živilih, obvladati načela nadomeščanja nekaterih sestavin v prehrani z drugimi. Zdravniki morajo ustvariti in distribuirati prehranske note diabetikom.

Glavne značilnosti diete s sladkorno boleznijo so:

  • majhne porcije
  • delna prehrana;
  • sestava prehrane ob upoštevanju kalorij: 20% - zajtrk, 30% - kosilo, 20% - večerja, trije prigrizki po 10%;
  • spremljanje vnosa beljakovin v prehrani;
  • zmanjšanje deleža holesterola, živalskih beljakovin, soli;
  • jedo zadostno količino izdelkov z lipotropnim delovanjem: skuto, tofu, ovsena kaša, pusto meso;
  • zadostna količina v meniju zelenjave, jagodičja, sadja in nadomestkov sladkorja upošteva normo ogljikovih hidratov v splošni prehrani.

Sporočilo

Pogosta stanja sladkorne bolezni, ki zahtevajo masažo, so:

  • odvečna teža;
  • mikroangiopatija;
  • makroangiopatija;
  • periferna nevropatija;
  • artritis.

Celovito ciljno zdravljenje z masažo pomaga blagodejno vplivati ​​na počutje sladkorne bolnice in pogosto postane izhodišče za regresiranje bolezni. Cilji masaže so:

  • normalizacija krvnega obtoka in limfnega pretoka spodnjih okončin;
  • preprečevanje osteoporoze, diabetične artropatije;
  • preprečevanje degeneracije mehkih tkiv stopal;
  • obnova periferne prevodnosti živcev;
  • regeneracija mehkih tkiv, kosti prizadetih sklepov;
  • lajšanje bolečine in utrujenosti med hojo;
  • normalizacija splošnega metabolizma;
  • obnova normalnega psihoemocionalnega stanja.

Strokovnjaki omenjajo nekatere kontraindikacije za postopek:

  • trofične motnje;
  • poslabšanje artropatije;
  • akutni zapleti sladkorne bolezni - hipoglikemija ali hiperglikemija;
  • poslabšanje somatskih patologij.

Akupunktura

Osnove te fizioterapevtske tehnike so prvič preučili na Kitajskem. Dobro deluje na rehabilitacijo bolnikov s sladkorno boleznijo, pomaga zmanjšati verjetnost nevarnih zapletov. Akupunktura je učinkovita v boju proti debelosti, prispeva k aktiviranju proizvodnje inzulina.

Hidroterapija

Ta postopek pomaga očistiti telo strupov in toksinov, doseči maksimalno sprostitev mišičnega okvira. Hidroterapija vam omogoča tudi, da se resnično sprostite psihološko, aktivira pretok krvi v mišičnem tkivu.

Še posebej hidroterapija je koristna za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2, saj so druge telesne aktivnosti zanje kontraindicirane..

Psihološka rehabilitacija

Psihološka rehabilitacija vključuje oblikovanje aktivnega pozitivnega in premišljenega zaznavanja zdravnikovih priporočil, razvoj neodvisnih razumnih odločitev v življenju na podlagi informacij, prejetih od strokovnjakov.

Pri mladostnikih s sladkorno boleznijo je treba opozoriti:

  • izolacija;
  • togost
  • pomanjkanje želje po komunikaciji s prijatelji, starši in drugimi.

Zaradi tega je treba tem otrokom pomagati pri organizaciji srečanj z drugimi najstniki z istimi boleznimi. Ena od možnosti je skupinsko zdravljenje..

Aromaterapija

Za to metodo je značilen pomirjujoč učinek, zato jo lahko uporabimo za rehabilitacijo po nasvetu zdravnika.

Aromaterapija dobro povrne ravnovesje, pomirja, sprošča in uravnava pozitivno razmišljanje. Ta možnost obnovitve je lahko različnih vrst - drgnjenje eteričnih olj, vdihavanje arom med vdihavanjem.

Olja zdravijo telo kot celoto, izboljšajo razpoloženje in dobro počutje. Pri sladkorni bolezni so najbolj priljubljena olja evkaliptus, lovor, geranija, rožmarin, limona.

Zdravilne rastline

Medicina se nenehno aktivno razvija, zato lahko posebno pozornost v terapiji namenimo učinkom zdravilnih zelišč na telo. Mnogi se odlikujejo po takšnih uporabnih lastnostih, ki so nujno potrebne za zdravljenje in okrevanje diabetikov. To je starodavna preizkušena metoda izpostavljenosti telesa..

Pravilna uporaba rastlin vam omogoča, da hitro in učinkovito zaustavite simptome bolezni, preprečite več zapletov in pospešite regeneracijo beta celic.

Zeliščna medicina z drugimi metodami rehabilitacije več tednov pomaga nadoknaditi poslabšanje, povezano z poslabšanjem. Naslednji zeliščni pripravki veljajo za najučinkovitejše:

  • radič, koruzni cvetovi, lovorjev list, čebulni sok - obogatijo telo z alkalnimi radikali;
  • grah, fižol - vsebujejo gvanidin;
  • Aralia, Eleutherococcus, Ginseng, Radiol - izboljšajo funkcije imunosti.

Vitaminski in mineralni dodatki

Zdravniki pravijo, da jemanje vitamina B3, E in nekaterih drugih mineralov pomaga preprečevati zaplete diabetesa, ne glede na njegovo stopnjo.

Bolniki morajo biti pozorni na jogo, da bi zmanjšali simptome patologije in njene možne zaplete, zlasti pri drugi vrsti. Hkrati se krepijo mišice celotnega telesa.

Joga pomaga obnoviti delovanje številnih telesnih sistemov. Pomirja, sprošča, normalizira duševno in fiziološko stanje. Znanstvene študije so dokazale, da usposabljanje znatno zmanjša verjetnost poslabšanja bolnikovega zdravja.

Fizične vaje

Glavni cilji obnovitve zdravja z odmerjenimi obremenitvami so vzdrževanje normalne teže in zmanjšanje prekomerne teže, pa tudi izboljšanje absorpcije glukoze v mišicah.

Če pravilno organizirate pouk, potem se zlahka izognete zapletom sladkorne bolezni, normalizirate delo dihalnega, kardiovaskularnega sistema, obnovite psiho-čustveno zdravje, izboljšate mikrocirkulacijo in občutljivost tkiva na inzulin. Za starejše bolnike izberemo natančnejše obremenitve..

Krčenje mišic, zlasti med vajami, ki zahtevajo vzdržljivost v normalnih mejah, lahko zmanjša koncentracijo glukoze, trigliceridov, kateholaminov v krvnem obtoku.

Med vadbo se krvni tlak normalizira, poveča se pretok krvi v majhnih posodah, kar izboljša prehrano tkiv in organov, zmanjša verjetnost za razvoj osteoporoze.

Če načrt pouka ni sestavljen pravilno ali če je obremenitev, ki jo dovoli zdravnik, presežena, se lahko pojavijo naslednji zapleti:

  • povečana glukoza
  • hipoglikemija;
  • velika verjetnost krvavitve v mrežnici na ozadju diabetične retinopatije;
  • razjede zaradi nevropatije;
  • velika tveganja hipertenzivne krize, ishemičnega napada.

Vadbena rehabilitacija se začne takoj, ko bolnik zapusti komo. Prvi teden ima pogosto ostro slabost, zato se uporabljajo najpreprostejši kompleksi. Na primer 3-5 ponovitev na glavnih mišičnih skupinah in veliko dihalnih vaj. Poleg tega je predpisana masaža območij rok, nog in ovratnika. Ta preprost, a učinkovit kompleks obnovi delovanje živčnega sistema, srca, krvnih žil.

Kasneje je bolniku predpisana lahka hoja in vadba na vadbenih kolesih. Te obremenitve je treba izvajati najmanj en mesec.

Zaključek

Diabetes mellitus je patologija pri delu endokrinega sistema, povezana z absolutno ali relativno insuficienco hormonskega insulina. V ozadju debelosti pojavnost delovno sposobnega prebivalstva nenehno raste. Sladkorna bolezen zaradi zanemarjanja zdravja izzove nevarne zaplete, moti srce, ima velika tveganja za invalidnost in smrtnost. Prav zato ima pravilna rehabilitacija ljudi z diagnozo sladkorne bolezni tako pomembno vlogo..

Rehabilitacija sladkorne bolezni

Ustreznost

Rehabilitacijski ukrepi za diabetes mellitus tipa 1 in 2 so obvezna faza učinkovitega celovitega zdravljenja. Sodobne zdraviliške metode so usmerjene v izboljšanje telesnega počutja, izboljšanje čustvenega stanja in izboljšanje kakovosti življenja pacienta.

V sanatoriju Vorovski v regiji Yaroslavl rehabilitacija za diabetes vključuje celovit pristop, ki temelji na kombinaciji različnih metod okrevanja:

  • Zdrave navade,
  • Uravnotežena, posebej izbrana prehrana,
  • Učinkoviti zdravilni postopki,
  • Psihične vaje,
  • Terapija z zdravili.

Naše prednosti

Sanatorij Vorovskiy ponuja vse možnosti za rehabilitacijo bolnikov z diabetesom mellitusom. Izkušeni visoko usposobljeni zdravniki sanatorija imajo učinkovite medicinske in obnovitvene metode, medicinska baza pa v celoti zagotavlja vrsto ukrepov medicinske rehabilitacije.

Med rehabilitacijskim tečajem naši pacienti dobijo psihološko pomoč med posvetovanjem s psihoterapevtom. Glede na medicinsko statistiko bolniki z diabetesom pogosteje trpijo za depresijo. Pravilno izbrane tehnike sproščanja pomagajo zmanjšati raven sladkorja in izenačiti čustveno stanje..

Postopki hidroterapije, zunanji in pitni tečaji, prispevajo k splošni razstrupljanju telesa in sprostitvi gladkih mišic, hkrati pa povečujejo pretok krvi v mišice. Zato so označeni vodni postopki, tudi za bolnike s posebnimi potrebami..

Masaža je najpomembnejši del rehabilitacije bolnikov s sladkorno boleznijo. Masažna terapija normalizira raven sladkorja, hkrati pa blagodejno vpliva na kardiovaskularni sistem in krvni tlak. Po masažnih seansah se tesnoba močno zmanjša in gibljivost se izboljša..

Telesna aktivnost ima zelo pomembno vlogo pri rehabilitaciji bolnikov s sladkorno boleznijo, zlasti tipa 2. Pravilno izbrane vaje ugodno vplivajo na več smeri hkrati:

  • znižanje odpornosti na inzulin,
  • izboljšanje čustvenega razpoloženja,
  • vzdrževanje optimalne telesne teže,
  • izboljšan metabolizem,
  • povečan pretok krvi,
  • zmanjšano tveganje za pojav in razvoj sočasnih srčno-žilnih bolezni in kapi,
  • izboljšanje gibljivosti sklepov in mišičnega tonusa.

Aromaterapija, znana po pomirjujočem učinku, je zelo koristna za bolnike z diabetesom mellitusom in se uspešno uporablja v sanatoriju Vorovskyovsky v odsotnosti posameznih kontraindikacij.

Indikacije za rehabilitacijski potek bolnikov s sladkorno boleznijo:

  • stanja po ketoacidotični komi ali diabetični ketoacidozi (vključno s prvencem sladkorne bolezni tipa 1);
  • stanje po hipoglikemični komi (huda hipoglikemija);
  • stanja po operaciji zaradi sladkorne bolezni.

Trajanje tečaja: 14-21 dni.

Glavne komponente tečaja:

  • Sprejem in posvetovanje medicinskih specialistov: endokrinologa, terapevta, fizioterapevta, zdravnika vadbene terapije, psihoterapevta, dermatologa.
  • Diagnoza: kri, urin, EKG, ultrazvok.
  • Fizioterapija: magnetoterapija, elektrospivanje, SMT, elektroforeza, laserska terapija, infrardeče sevanje.
  • Kopeli in tuši.
  • Plinske kopeli.
  • Čiščenje pitne mineralne vode.
  • Tečaj masažne terapije.
  • Fizioterapevtske vaje: tečaji v bazenu z mineralno vodo, nordijska hoja, tečaji v telovadnici z inštruktorjem.
  • Dietna terapija.
  • Klimatoterapija.
  • Aromaterapija.
  • Terapija z zdravili.
  • Zmanjšanje tveganja za poslabšanja bolezni.
  • Izboljšanje presnove.
  • Izguba teže do optimalne učinkovitosti.
  • Oblikovanje pravilnih prehranskih veščin in telesne aktivnosti.
  • Izboljšanje srca in ožilja.
  • Splošno izboljšanje fizične kondicije in kakovosti življenja.

PROGRAM ZDRAVLJENJA (osnovno) za bolnike oddelka za oskrbo (rehabilitacijo) z diabetesom mellitusom I in II tipa 14 dni, 21 dni

Bolniki z diabetesom mellitusom tipa 1 in 2, ki lahko kompenzirajo in subkompenzirajo presnovo ogljikovih hidratov, lahko pridejo v sanatorij neposredno iz bolnišnice na oskrbo (rehabilitacijo), se lahko samostojno odpravijo v sanatorij z javnim prevozom.

Indikacije za napotitev pacientov na oskrbo (rehabilitacijo) v sanatorij so:

  • stanja po ketoacidotični komi ali diabetični ketoacidozi (vključno s prvencem sladkorne bolezni tipa 1);
  • stanje po hipoglikemični komi (huda hipoglikemija);
  • stanja po operaciji zaradi sladkorne bolezni.

Za nerezidentne paciente je mogoče opraviti naknadno oskrbo (rehabilitacijo):

Rehabilitacija bolnikov po sladkorni bolezni

S to boleznijo lahko živite polno življenje

Diabetes mellitus je zapletena endokrina bolezen, pri kateri morajo bolniki spremeniti svojo vedenjsko podobo in vsakdanje navade. Zato pogosto ta bolezen deli bolnikovo življenjsko pot pred in po njej.

Rehabilitacija po sladkorni bolezni pomaga, da se naučimo živeti s to patologijo, jo jemljemo pod nadzorom in zmanjšamo tveganje za zaplete. Če jo uspešno izpeljejo, imajo bolniki priložnost za dolgo, polno življenje brez pomembnih omejitev in zmanjšanja kakovosti.

Kaj je diabetes

Diabetes mellitus je endokrina bolezen, ki se kaže s povečano raven glukoze v krvi in ​​kršitvijo vseh vrst metabolizma. Sprožilni mehanizem za njen razvoj je kršitev vnosa glukoze zaradi zmanjšane proizvodnje inzulina ali povečane odpornosti nanjo.

Na podlagi tega ločimo dve vrsti te bolezni:

  • Diabetes mellitus tipa 1 (od insulina odvisen),
  • Diabetes mellitus tipa 2 (od insulina ni odvisen).

Tabela 1. Dve vrsti diabetesa

V prvem primeru trebušna slinavka ne proizvaja dovolj inzulina. V krvi najdemo malo in veliko glukoze.

V drugem primeru izločanje tega hormona ostane na normalni ravni ali se celo poveča, vendar tkiva nanj niso občutljiva. Zato se v krvi določi normalna ali povečana količina insulina, koncentracija glukoze pa je še vedno nad normalno.

Sčasoma zaradi hipersekrecije trebušna slinavka izčrpa, nato pa pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 pride tudi do nezadostne proizvodnje inzulina.

Simptomi diabetesa

Previsok krvni sladkor vedno privede do motenj vseh vrst metabolizma. Bolniki s to boleznijo trpijo zaradi prekomerne teže, bolezni ledvic (diabetična nefropatija), oči (diabetična oftalmopatija), živčnega sistema (nevropatija), krvnih žil (mikroangiopatija, makroangiopatija), motenj genitourinarnega sistema itd..

Imajo nagnjenost k nalezljivim boleznim in dolgo celjenje poškodb in ran na koži, tveganje za njihovo okužbo je večje od običajnega. Najhuje pa je verjetnost nastanka hipoglikemične ali hiperglikemične kome.

Če bolniku diagnosticiramo diabetes mellitus, postane rehabilitacija najpomembnejši korak pri njegovem zdravljenju. Njena naloga je, da pacienta nauči živeti in se spopadati s to zapleteno boleznijo, saj preprečuje razvoj zapletov in s tem povezanih patologij.

Kaj je sanacija sladkorne bolezni in njene vrste

Ukrepi za rehabilitacijo sladkorne bolezni vključujejo jemanje zdravil, predpisovanje diete, fizioterapijo, fizioterapijo, delo s psihologom.

Glede na cilje razlikujejo:

  • medicinska rehabilitacija,
  • fizična rehabilitacija,
  • psihološka rehabilitacija,
  • industrijska sanacija.

Vsi skupaj opravljajo pomembno funkcijo - bolnika učijo, da se spoprijema z boleznijo in prepreči njene poslabšanja.

Medicinska rehabilitacija je najpomembnejša faza

Medicinska rehabilitacija

Medicinska rehabilitacija vključuje številne terapevtske ukrepe in sestanke, ki pomagajo ublažiti simptome bolezni in preprečiti zaplete. To vključuje imenovanje prehrane, zdravil, vitaminskih kompleksov in dodatkov..

Dieta za diabetes

Prehrana s sladkorno boleznijo mora vsebovati čim manj ogljikovih hidratov, zlasti sladkorjev, saj vodijo k povečanju glukoze v krvi. Zato je diabetikom strogo prepovedano jesti sladkarije (čokolado, sladkarije, kondenzirano mleko, med, marmelado, sladkor, marmelado itd.) In peciva iz pšenične moke.

Omejite pri prehrani, ki jo potrebujete:

  • mastna hrana,
  • ocvrte, prekajene, začinjene jedi,
  • količina soli in začimb,
  • sladko sadje (lubenice, banane, grozdje itd.),
  • nekatera žita (riž, zdrob itd.),
  • konzervirana hrana in kumarice,
  • vse vrste alkohola.

Dieta za diabetes

Hrana s to boleznijo mora biti delna (vsaj 5-6 obrokov na dan), v majhnih obrokih. Eno glavnih pravil - nikoli ne preskočite zajtrka, kosila in večerje.

In zelo pomembno je spremljati pravilno razmerje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov v prehrani, pa tudi prehrano glede na vsebnost vseh potrebnih vitaminov in mineralov. Po potrebi bo zdravnik predpisal, da jih jemlje dodatno kot del vitaminsko-mineralnih kompleksov.

Previdno upoštevanje prehrane bo pomagalo ohranjati stabilno raven glukoze v krvi, odpraviti neprijetne simptome, zmanjšati odvečno težo in preprečiti razvoj zapletov sladkorne bolezni.

Tabela 2. Približno en dnevni meni

Farmakološka podpora

Poleg predpisovanja vitaminov in mineralov ta rehabilitacija bolnikov s sladkorno boleznijo vključuje uporabo zdravil za zmanjšanje krvnega sladkorja. V primeru insulinsko neodvisne variante bolezni je ta cilj dosežen z uporabo tabletnih pripravkov. Zdravnik izbere potreben dnevni odmerek zdravila za pacienta, pri čemer upošteva njegovo dnevno prehrano in vas nauči, da ga sami prilagodite pri spremembi prehrane.

Medicinska rehabilitacija sladkorne bolezni tipa 1 je veliko težja, saj od insulinsko odvisne oblike te patologije potrebujemo vsakodnevne injekcije insulina. Vsak bolnik se mora naučiti izračunati potreben odmerek zdravila, odvisno od zaužitih in porabljenih kalorij.

Napaka pri izbiri odmerka lahko povzroči komo, zato se mora vsak bolnik zavedati pomena teh izračunov in pravočasnosti injekcij. Le z odgovornim pristopom do tega vprašanja bo mogoče podaljšati življenje in se izogniti razvoju zapletov.

Sladkorna bolezen tipa 1 zahteva vztrajne injekcije insulina

Da bi se naučili izračunati odmerke insulina za posamezno injekcijo in njihovo količino čez dan, pa tudi, da bi lahko ugotovili prve znake nevarnih stanj (koma), je vsak bolnik podvržen stacionarni fazi rehabilitacije za diabetes mellitus prve vrste. Izobraževanje poteka pod nadzorom zdravnikov, kar omogoča, da se pacienti čim prej naučijo neodvisnosti in se vrnejo k življenjskemu slogu v skupnosti.

Fizična rehabilitacija

Fizična rehabilitacija vključuje uporabo terapevtskih vaj in fizioterapije pri bolnikih z diabetesom mellitusom.

Fizioterapija

Z njegovo pomočjo bolniki lažje nadzorujejo svojo težo, še posebej velja za bolnike z drugo vrsto sladkorne bolezni. Redna vadba prav tako pomaga znižati raven glukoze v krvi, povečati vzdržljivost, okrepiti srčno mišico in krvne žile, povečati imuniteto in splošno odpornost telesa.

Preden nadaljujete s terapevtskimi vajami, se morate najprej posvetovati z zdravnikom. Pomagal vam bo izbrati pravi šport glede na interese pacienta..

Prav tako je treba izmeriti raven glukoze v krvi pred športom, takoj za njimi in po eni uri. Med vadbo se raven sladkorja pri vseh ljudeh spreminja drugače..

S pomočjo rednih meritev bo mogoče ugotoviti stopnjo vpliva športa na določenega pacienta. To je pomembno tako z vidika izbire odmerka zdravil kot tudi s stališča prehrane (za določitev potrebnega števila obrokov v dneh treninga).

Preden začnete z vadbo, morate izmeriti glukozo

Pri nekaterih bolnikih med športom raven glukoze preveč pade, kar lahko privede do razvoja hipoglikemične kome. V takih primerih zdravnik priporoča, da bolnik med poukom popije kozarec soka ali poje banano.

Glede na stopnjo reakcije telesa bo morda potrebna dodatna prehrana ne samo med telovadbo, temveč tudi pred in takoj po njej. Natančne sestanke lahko zdravnik določi šele po preučevanju kazalnikov glukoze pred in po treningu.

Fizioterapija

Rehabilitacija bolnikov s sladkorno boleznijo vključuje imenovanje fizioterapevtskih metod, ki vodijo do sprostitve pacienta, sprostitve in tudi izboljšajo naravno proizvodnjo inzulina in stabilizirajo splošno stanje.

Takšen ukrep zagotavlja:

  • masaže,
  • elektroforeza (nikotinska kislina, magnezij in druga zdravila),
  • parafinske aplikacije,
  • balneološka obravnava,
  • akupunktura,
  • aromaterapija.

Z uporabo teh metod je mogoče zmanjšati presnovne motnje, stabilizirati raven glukoze v krvi, izboljšati krvni obtok in mikrocirkulacijo (preprečevanje angiopatij) in povečati splošno odpornost telesa.

Fizioterapija za sladkorno bolezen

Psihološka rehabilitacija

Psihološka rehabilitacija je najpomembnejša za diabetes, odvisen od insulina. Grozno si je predstavljati življenje, v katerem morate dati injekcijo ob vsakem obroku, in ne morete narediti napake pri izračunu odmerka. Zato so ljudje, ki so odkrili to bolezen, sprva v izjemno depresivnem stanju..

Zelo pomembno jih je prepričati, da je s pravilnim pristopom povsem mogoče voditi polno življenje, da omejitve ne bodo odvzele vseh radosti in koristi. Da bi to naredili, vsem bolnikom s to diagnozo priporočamo, da opravijo tečaj psihoterapije. Delo s pristojnim psihologom bo pomagalo razrešiti vse strahove in si povrniti zaupanje v jutrišnji dan in veselje v življenju..

Delo s psihologom je potrebno in pomembno

Psihološka rehabilitacija diabetesa mellitusa tipa 2 je redkejša, saj bolniki vsakodnevno jemljejo dnevne tablete lažje kot vsakodnevne injekcije. Toda v nekaterih primerih je za to vrsto sladkorne bolezni potrebna tudi pomoč psihologa..

Sanacija doma in v industriji

Z rehabilitacijo gospodinjstev se bolj ukvarjajo bolniki s prvo vrsto sladkorne bolezni. Naučiti se morajo vsak dan določiti raven glukoze in si sami vbrizgati, voditi prehranski dnevnik, da bodo živeli v običajnih domačih razmerah in ne v bolnišnici ter vodili znan način življenja.

Prav tako lahko potreba po nenehnih vbodih vpliva na izbiro poklica - ni vsako delovno mesto pogojev za redne injekcije in možnost prehranjevanja po urniku (kar je pomembno pri kateri koli vrsti sladkorne bolezni). Številni delodajalci so naklonjeni zdravstvenim težavam zaposlenih in pomagajo ustvariti pogoje za izvajanje vseh potrebnih manipulacij..

Če pacient po odkritju sladkorne bolezni ne more opravljati svojega prejšnjega dela, mu industrijska rehabilitacija pomaga, da se nauči novega poklica.

Diabetiki potrebujejo dnevnik hrane

Rehabilitacijski ukrepi po odkritju diabetesa mellitusa so izjemnega pomena za priložnost živeti bogato in izpolnjujoče življenje. To je težka bolezen, ki prilagodi vsakodnevne navade vsakega bolnika. Zato vsi potrebujejo pomoč, katere zagotavljanje je glavni cilj rehabilitacije sladkorne bolezni.