Lipoična kislina

Lipoična kislina je videti kot svetlo rumen prah, po okusu je grenka. Ta spojina z žveplom z maščobno kislino nastaja v človeškem telesu, vendar vedno več zdravnikov priporoča njen dodaten vnos.

Dodatek daje energijo, pomaga pri hujšanju, obnavlja zdravje notranjih organov, spodbuja pomlajevanje in je praktično neškodljiv. Vredno je, da si pobližje ogledate, da razumete, v katerih primerih ga lahko izkoristite z največjo koristjo zase. Zakaj lipoična kislina, zakaj ženske potrebujejo takšno terapijo, v katerih primerih se ji je treba izogibati in kako izbrati pravo zdravilo, bomo povedali v tem članku.

Lastnosti

Lipoična kislina sodeluje pri presnovi, po načinu vpliva na procese v telesu je najlažje primerjati z vitamini iz B-skupine. Pomaga pri uravnavanju procesov metabolizma ogljikovih hidratov in maščob v telesu, olajša obremenitev jeter in izboljša njegovo delo, iz telesa izloči produkte razpada, strupe in toksine. Za to lastnost se uporablja pri hudih zastrupitvah za hitro odstranjevanje nevarnih snovi. Sodeluje pri presnovi holesterola, pomaga izgubiti težo zaradi lipotropnih lastnosti.

Lipoična kislina (imenovana tudi alfa-lipoinska ali tioktična, vitamin N, lipamid) je notranji antioksidant, ki veže nepotrebne proste radikale. Lipamid znižuje glukozo v krvi in ​​poveča zaloge glikogena.

Znotraj celic telesa deluje na encimske reakcije, pomaga povečati prejeto energijo.

Snov nadzoruje razgradnjo aminokislin, prispeva k učinkoviti absorpciji vseh potrebnih snovi in ​​odstranjuje nepotrebne ostanke iz telesa..

Lipamid ohranja zdravje DNK struktur, ohranja mladost in telesne funkcije.

Ta kislina se tvori v človeškem telesu, aktivno sodeluje v presnovnih procesih. S starostjo se njegova proizvodnja zmanjšuje.

Obrazec za sprostitev, sestava

Lipoične kisline ni mogoče šteti za prehranska dopolnila, ki jih v zasebnih zdravstvenih trgovinah nenadzorovano prodajajo. Je antioksidant, splošno krepi učinek..

Vendar pa nastane precej prehranskih dopolnil na osnovi lipoične kisline, tudi uvoženih. Cene zanje nihajo, odvisno od količinske vsebnosti v mg od 500 do 3000 rubljev.

V lekarnah se lipoinska kislina prodaja v tabletah (12, 25 mg), v kapsulah 300 mg ali v raztopinah za injiciranje. Na primer, 50 tablet po 25 mg lahko kupite za 48 rubljev, ne da bi pri tem preplačali za potrebno zdravilo v čudovitem paketu z drago dostavo.

Indikacije za uporabo

Ženskam priporočam lipoično kislino v naslednjih primerih:

  1. Kot ena izmed komponent v kompleksnem zdravljenju ateroskleroze.
  2. Sladkorna bolezen.
  3. Hude zastrupitve, povezane s poškodbo jeter: zastrupitev z gozdnimi gobami, težkimi kovinami, predoziranje drog.
  4. S poškodbami jeter: kronični in virusni hepatitis, ciroza.
  5. Kronično vnetje trebušne slinavke.
  6. Odpoved srca.

Odrasle ženske, mlajše od 35 let, zaužijejo 25-50 mg kisline na dan, med nosečnostjo, dojenjem poraba naraste na 75 mg. Za dekleta, mlajša od 15 let, je dovolj od 12 do 25 mg. Zdravo telo proizvaja to količino sam in ne potrebuje dodatnih dodatkov.

Način uporabe: na prazen želodec se vzame tableta ali kapsula in se spere z obilo čiste vode. Čaj, sok, mlečni izdelki nevtralizirajo njegov učinek. Lahko jeste eno uro po zaužitju.

Lipoična kislina za ženske po 50

Potreba po kislini se s starostjo znatno poveča. Od 40. do 50. leta se zgodi izčrpavanje antioksidantnega sistema in potreba po boju proti prostim radikalom, kar vodi do staranja in splošne obrabe telesa. Dnevni odmerek za preprečevanje 60-100 mg na dan.

S starostjo se kopiči število bolezni notranjih organov, obrabijo se ledvice, srčno-žilni sistem in drugi pomembni sistemi. V teh pogojih se lipoična kislina porablja z veliko hitrostjo, kar vodi v potrebo po dodatnem vnosu.

Oksidativni stres, življenje v velikih mestih, nezdrava prehrana ter nagnjenost k hitri hrani in nezdravi pijači prav tako zahtevajo dodaten odmerek lipoične kisline. Dnevna norma je lahko 200-300 mg.

V težjih telesnih naporih dajemo od 100 do 600 mg na dan.

Dnevne potrebe 300-600 mg se uporablja pri zdravljenju starostnih bolezni, kot so Alzheimerjeva bolezen, diabetes, nevropatija, jetrna bolezen.

Kislina se vnese v kompleks, kar olajša potek menopavze. V tem obdobju se začne izguba kosti, dodatek poveča mineralno gostoto kosti. Po mnenju strokovnjakov morajo vsi pacienti, povezani s starostjo, ki jih dobro prenašajo, dodati v prehrano za boj proti prostim radikalom in kot preventivo.

Zahodni nevrologi priporočajo pitje do 600 mg na dan v odrasli dobi za preprečevanje senilnih možganskih težav in popravljanje starostnih sprememb v telesu.

Z neplodnostjo pri ženskah

Z neplodnostjo pri ženskah bo lipoinska kislina paru pomagala spočeti zdravega otroka. Pri moških izboljša kakovost sperme, kar je pomembno za bolj samozavestno spočetje in razvoj zarodka. Trenutno vse več ginekologov vključuje zdravilo v režime vnosa vitaminov med načrtovanjem in pripravo telesa na nosečnost. Lipoična kislina izboljša učinek drugih zdravil, očisti telo strupov, zmanjša kronično vnetje.

Pomembno: v obdobju nosečnosti je anemija nevarna za plod in zdravniki poskušajo vzdrževati in dvigniti raven železa v telesu bodoče matere. Jemanje alfa-lipoinske kisline znižuje raven železa, zato je priporočljivo, da ga med nosečnostjo zavrnete. Za splošno izboljšanje stanja telesa se tečaj pije v fazi načrtovanja, med nosečnostjo je sprejem možen le, če je potrebno, po navodilih zdravnika.

Nanašanje gub

Antioksidantne lastnosti se lahko v celoti manifestirajo, ko se pojavi vprašanje boja proti vidnim znakom starosti. Lastnosti kisline so veliko boljše od priznanih antioksidantov, kot so kozmetološki vitamini E, C.

Obogatitev kozmetičnih formulacij z lipoično kislino zmanjša pigmentacijo, odstrani kolobarje pod očmi, odstrani majhne gube na obrazu, gladi površino, kožo naredi bolj gosto, senčilo pa je enakomeren in naraven.

Lipoična kislina za hujšanje

Kljub temu, da zdravilo ne velja za sredstvo za hujšanje, ga najpogosteje uporabljamo med hujšanjem..

Menijo, da zaradi jemanja dodatka pride do zmanjšanja apetita, razpoloženje se izravna, maščobna rezerva hitreje gori in hrepenenje po sladkarijah se zmanjša.

Miti in resnica o alfa lipoični kislini:

  1. Zmanjšan apetit. Snov normalizira krvni sladkor. Zahvaljujoč temu ukrepu se apetit zmanjša in veliko lažje je prenesti čas prehrane.
  2. Normalizacija presnove ogljikovih hidratov. Zahvaljujoč intenzivnemu izgorevanju rezerv se pospešuje proces izgube teže, poveča se ton, pojavi se porast energije za nadaljnje aktivnosti.
  3. Lipotropni učinek. Zahvaljujoč izločanju toksinov in izboljšanemu delovanju jeter se počutite bolje..

Sklepamo lahko: samo kislina ne bo povzročila hujšanja telesa. Če pa vklopite postopek hujšanja, izbiro pravilne prehrane in povezovanje športnih obremenitev, bo alfa lipoična kislina postala udoben in prijeten dodatek.

Jemlje se 25 mg pred ali takoj po športnih aktivnostih, pa tudi po jedi. Največ na dan - 100 mg, 3 tedne.

Vsebina v hrani

Vsebnost lipoične kisline v izdelkih je zelo majhna. Če želite prehrano uravnotežiti in jo nekoliko obogatiti s tako pomembno snovjo za izboljšanje zdravja, lahko v jedilnik vključite naslednje izdelke:

  • pivovarski kvas;
  • riž nepoliran, rjav, divji;
  • zelena zelenjava: brokoli, špinača ali brstični ohrovt;
  • grah;
  • Paradižnik
  • drobovina: jetra, ledvice.

Kontraindikacije in neželeni učinki

  1. Posamezna občutljivost ali nestrpnost.
  2. Predšolska starost.
  3. Hiperacidnost, sum ali ulkus, gastritis.
  4. Pomanjkanje železa.
  5. Alergijska reakcija.

Zelo pomembno: med jemanjem alfa-lipoinske kisline boste morali preklicati vnos katerega koli alkohola, tudi odmernih oblik.

V primerih prekoračitve vnosa (10000 mg v enem odmerku ali v kombinaciji z alkoholom) se lahko pojavijo naslednji simptomi: krči, močna zgaga in bolečine v trebuhu, oslabljeno strjevanje krvi, možna je hipoglikemična koma.

Protistrup proti lipoični kislini ne obstaja, v primerih prevelikega odmerjanja olajšajo stanje in spremljajo simptome, opravijo izpiranje želodca, sprožijo bruhanje, dajejo aktivno oglje.

Interakcija z drugimi zdravili

  • Cisplatin: zmanjšuje učinkovitost cisplatina.
  • Inzulin in hipoglikemični dejavniki: izboljšano je delovanje insulina, pa tudi hipoglikemija.
  • Karnitin: učinek karnitina je okrepljen.
  • Etanol: učinek kisline oslabi ali izgine.
  • Popolna nezdružljivost: etanol, Ringerova raztopina, dekstroza.

Pomembno: kislina odstranjuje magnezij in železo iz človeškega telesa, priporočljivo je, da svojo prehrano dopolnite s potrebnimi dodatki za tiste, ki trpijo za anemijo ali potrebujejo dodatke magnezija za stabilno srčno aktivnost.

Možni analogi

V lekarnah najdete analoge običajnega zdravila, imenovanega Lipoična kislina, v obliki tablet, kapsul in raztopin za injiciranje. Vsebujejo isto snov, razlikujejo se le oblika, stopnja čiščenja in odmerjanje ter cena.

Nemogoče je najti drugo zdravilo z enakimi lastnostmi, saj gre za endogeno snov, ki jo proizvede telo samo.

Priljubljeni analogi:

Sodobna kemična industrija proizvaja dva analoga dodatka z zrcalno molekulo, desno in levo. Ime ali opis drog vsebuje latinične črke L ali R. "Prava" možnost je dražja, vendar popolnoma enaka snovi, ki jo proizvede človeško telo. Izbira takega zdravila morate zmanjšati priporočeni odmerek za polovico, saj se zlahka absorbira.

„Leva“ različica deluje šibkeje, slabše se absorbira in skoraj nima vpliva na občutljivost celic na inzulin.

V primeru alfa lipoične kisline se zdravilo zdi zelo prijazno in naravno za človeško telo, vendar se je treba izogibati samoplačniku. Posvetovanje z zdravnikom vam bo pomagalo pravilno odločiti, izbrati pravi odmerek in pravo obliko dajanja.

Če najdete napako ali napako, izberite del besedila in pritisnite Ctrl + Enter.

Lipoična kislina (alfa lipoinska kislina, tioktična kislina, vitamin N) - lastnosti, vsebnost v izdelkih, navodila za uporabo zdravil, kako jemati za hujšanje, analogi, pregledi. Lipoična kislina in karnitin

Spletno mesto vsebuje referenčne podatke samo v informativne namene. Diagnozo in zdravljenje bolezni je treba izvajati pod nadzorom specialista. Vsa zdravila imajo kontraindikacije. Potrebno je posvetovanje s strokovnjaki!

Lipoična kislina je biološko aktivna snov, ki je prej veljala za vitaminsko podobno, trenutno pa se nanaša na vitamine z zdravilnimi lastnostmi. Lipoično kislino imenujemo tudi lipamid, tioktična kislina, para-aminobenzojska kislina, alfa lipojska kislina, vitamin N ali berlition. Poleg tega je mednarodno sprejeto ime snovi tioktična kislina, vendar se to ime v veliki večini primerov ne uporablja, zato morate vedeti vsa njegova imena, da lahko prosto pregledujete, kar je ogroženo. Na podlagi te snovi so že nastala in se uspešno uporabljajo zdravila, kot so Berlition, Thioctacid, Lipoic acid itd..

Upoštevajte lastnosti, indikacije in pravila uporabe lipoične kisline tako s položaja aktivne snovi kot tudi z vidika zdravil, ki vsebujejo to spojino kot aktivno sestavino. V tem primeru označimo lipoično kislino kot zdravilo, bomo njegovo ime napisali z veliko (veliko) črko, za opis pa kot aktivno snov ime navedimo z malo začetnico (majhno) črko.

Kratek opis lipoične kisline

Po fizikalnih lastnostih je lipoinska kislina kristalni prah, pobarvan v rumenkasto barvo in ima grenak okus in specifičen vonj. Prah je topen v alkoholih in slabo v vodi. Vendar je natrijeva sol lipoične kisline dobro topna v vodi, zato se je ta in ne čista tioktična kislina uporabila kot učinkovina za izdelavo zdravil in prehranskih dopolnil.

Lipoično kislino so prvič dobili in odkrili sredi 20. stoletja, vendar je v odvajanje vitaminov podobnih snovi padla veliko pozneje. Med raziskavami so torej ugotovili, da je lipoična kislina prisotna v vsaki celici katerega koli organa ali tkiva, saj ima močan antioksidativni učinek, ki ohranja vitalnost človeka na visoki ravni. Antioksidativni učinek te snovi je univerzalen, saj uničuje vse vrste in vrste prostih radikalov. Poleg tega lipoična kislina veže in odstrani strupene snovi in ​​težke kovine iz telesa, prav tako pa normalizira stanje jeter in prepreči njegovo hudo poškodbo pri kroničnih boleznih, kot sta hepatitis in ciroza. Zato se pripravki lipoične kisline štejejo za hepatoprotektorje.

Poleg tega ima tioktična kislina inzulinu podoben učinek, ki nadomešča inzulin, ko je primanjkljaj, zaradi česar celice prejemajo zadostno količino glukoze za svoje življenje. Če je v celicah zadostna količina lipoične kisline, ne čutijo lakote glukoze, saj vitamin N spodbuja prodiranje glukoze iz krvi v celice in s tem krepi učinek inzulina. Zaradi prisotnosti glukoze vsi procesi v celicah potekajo hitro in v celoti, saj ta preprosta snov zagotavlja potrebno količino energije. Lipoična kislina se zaradi sposobnosti povečanja učinka inzulina in poleg tega, da nadomešča ta hormon s svojim pomanjkanjem, uporablja pri zdravljenju sladkorne bolezni.

Zaradi normalizacije dela različnih organov in sistemov ter oskrbe vseh celic z energijo je lipoinska kislina učinkovita pri zdravljenju nevroloških bolezni, saj pomaga obnoviti strukturo tkiva. Torej, pri uporabi lipoične kisline se okrevanje po možganski kapi odvija veliko hitreje in bolj celovito, zaradi česar se stopnja pareza in poslabšanje duševnih funkcij zmanjšata.

Zaradi antioksidativnega učinka lipoična kislina pomaga obnoviti strukturo živčnega tkiva, zaradi česar uporaba te snovi izboljša spomin, pozornost, koncentracijo in vid.

Tako je očitno, da je lipoična kislina naravni presnovek, ki nastaja med biokemičnimi reakcijami in opravlja zelo pomembne funkcije. Te funkcije so monotone, vendar zagotavljajo precej širok razpon učinkov zaradi dejstva, da se delovanje pojavlja v različnih organih in sistemih in je namenjeno normalizaciji njihovega dela. Na splošno lahko rečemo, da lipoična kislina poveča aktivnost in dolgotrajno podaljša delovno zmogljivost človeškega telesa.

Običajno tioktična kislina vstopi v telo iz hrane, ki je bogata s to snovjo. Glede tega se ne razlikuje od drugih vitaminov in mineralov, ki jih človek potrebuje za normalno življenje. Vendar se ta snov sintetizira tudi v človeškem telesu, zato ni nujno potrebna, kot vitamini. Toda s starostjo in z različnimi boleznimi se sposobnost celic, da sintetizirajo lipoično kislino, zmanjša, zaradi česar je treba od zunaj povečati oskrbo s hrano.

Lipoično kislino lahko dobimo ne le iz hrane, ampak tudi v obliki prehranskih dopolnil in kompleksnih vitaminov, kar je kot nalašč za preventivno uporabo te snovi. Za zdravljenje različnih bolezni je treba lipoično kislino uporabiti v obliki zdravil, v katerih je v velikih odmerkih..

V telesu se lipoična kislina v največji količini nabira v celicah jeter, ledvic in srca, saj so ravno te strukture največje tveganje za poškodbe in potrebujejo veliko energije za normalno in pravilno delovanje.

Uničenje lipoične kisline se pojavi pri temperaturi 100 o C, zato zmerna toplotna obdelava izdelkov med kuhanjem ne zmanjša njene vsebnosti. Vendar pa cvrtje hrane v olju pri visoki temperaturi lahko privede do uničenja lipoične kisline in s tem zmanjša njeno vsebnost in vnos v telo. Upoštevati je treba tudi, da se tioktična kislina v nevtralnem in alkalnem okolju lažje in hitreje uniči, nasprotno, v kislem je zelo stabilna. V skladu s tem dodajanje kisa, citronske kisline ali drugih kislin v hrano med njeno pripravo poveča stabilnost lipoične kisline.

Absorpcija lipoične kisline je odvisna od sestave hranil, ki vstopajo v telo. Torej, več ogljikovih hidratov v prehrani se absorbira manj vitamina N. Zato je treba za zagotovitev absorpcije lipoične kisline prehrano načrtovati tako, da vsebuje znatno količino maščob in beljakovin.

Vsebina izdelka

Poraba vitamina N

Presežek in pomanjkanje lipoinske kisline v telesu

V telesu ni izrazitih, jasno prepoznavnih in specifičnih simptomov pomanjkanja lipoične kisline, saj to snov sintetizirajo lastne celice vseh tkiv in organov, zato je stalno prisotna vsaj v minimalni količini.

Ugotovljeno pa je bilo, da se ob nezadostni uporabi lipoične kisline razvijejo naslednje motnje:

  • Nevrološki simptomi (omotica, glavoboli, polinevritis, nevropatija itd.);
  • Disfunkcija jeter z nastankom maščobne hepatoze (maščobna degeneracija jeter) in motnjami tvorbe žolča;
  • Ateroskleroza krvnih žil;
  • Presnovna acidoza;
  • Mišični krči;
  • Miokardna distrofija.

Odvečne lipoične kisline ni, saj se vsak presežek, zaužit s hrano ali prehranskimi dopolnili, hitro izloči brez negativnega vpliva na organe in tkiva.

V redkih primerih je možen razvoj hipervitaminoze lipoične kisline ob dolgotrajni uporabi zdravil, ki vsebujejo to snov. V tem primeru se hipervitaminoza manifestira z zgago, povečano kislostjo želodčnega soka, bolečinami v epigastrični regiji in alergijskimi reakcijami.

Lipoična kislina in alfa lipoinska kislina

Lastnosti in terapevtski učinek tioktične kisline

Lipoična kislina ima na človeško telo naslednje učinke:

  • Sodeluje pri presnovnih reakcijah (presnova ogljikovih hidratov in maščob);
  • Sodeluje v redoks biokemijskih reakcijah v vseh celicah;
  • Podpira ščitnico in preprečuje razvoj goiterja s pomanjkanjem joda;
  • Zagotavlja zaščito pred negativnimi vplivi sončnega sevanja;
  • Sodeluje pri proizvodnji energije v celicah in je nujen sestavni del za sintezo ATP (adenozin trifosforjeva kislina);
  • Izboljša vid;
  • Ima nevroprotektivne in hepatoprotektivne učinke, povečuje odpornost celic živčnega sistema in jeter na škodljive učinke različnih okoljskih dejavnikov;
  • Normalizira raven holesterola v krvi z aterosklerozo;
  • Zagotavlja rast koristne mikroflore črevesja;
  • Ima močan antioksidativni učinek;
  • Ima inzulinu podoben učinek, saj zagotavlja izkoristek glukoze v krvi v celicah;
  • Krepi imunski sistem.

Po resnosti antioksidativnih lastnosti lipoično kislino primerjamo z vitaminom C in tokoferolom (vitamin E). Poleg lastnih antioksidativnih lastnosti tioktična kislina krepi delovanje drugih antioksidantov in obnavlja njihovo aktivnost, ko se zmanjša. Zahvaljujoč antioksidativnemu učinku se celice različnih organov in tkiv ne poškodujejo dlje in bolje opravljajo svoje funkcije, kar v skladu s tem pozitivno vpliva na delo celotnega organizma.

Poleg tega antioksidativni učinek omogoča lipoični kislini, da zaščiti stene krvnih žil pred poškodbami, zaradi česar se na njih ne tvorijo holesterolni plaki in krvni strdki. Zato se vitamin N učinkovito preprečuje in uporablja kot del kompleksne terapije vaskularnih bolezni (tromboflebitis, flebotromboza, krčne žile itd.).

Inzulinu podoben učinek lipoične kisline je njena sposobnost, da "spravi" glukozo iz krvi v celice, kjer se uporablja za pridobivanje energije. Edini hormon v človeškem telesu, ki lahko v telo vbrizga glukozo, je inzulin, zato se ob pomanjkanju pojavi edinstven pojav, ko je v krvnem obtoku veliko sladkorja in celice stradajo, ker glukoza ne vstopi v njih. Lipoična kislina krepi delovanje inzulina in ga lahko celo "nadomesti" s pomanjkanjem slednjega. Zato se v Evropi in ZDA v kompleksnem zdravljenju sladkorne bolezni pogosto uporablja lipoična kislina. V tem primeru lipoična kislina zmanjša tveganje za zaplete sladkorne bolezni (poškodbe žil ledvic, mrežnice, nevropatije, trofične razjede itd.), Prav tako pa zmanjša doziranje inzulina ali drugih uporabljenih zdravil za zniževanje sladkorja..

Poleg tega lipoinska kislina pospešuje in podpira proizvodnjo ATP v celicah, ki je univerzalni energetski substrat, potreben, da se biokemične reakcije odvijajo s porabo energije (na primer sinteza beljakovin itd.). Dejstvo je, da se na celični ravni za biokemijske reakcije energija porabi strogo v obliki ATP in ne v obliki maščob ali ogljikovih hidratov, ki jih dobimo iz hrane, zato je sinteza zadostne količine te molekule kritična za normalno delovanje celičnih struktur vseh organov in tkiv.

Vlogo ATP v celicah lahko primerjamo z bencinom, ki je nujno in skupno gorivo za vse avtomobile. To pomeni, da za kakršno koli energijsko reakcijo v telesu potrebuje ATP (kot bencin v avtomobilu), da zagotovi ta postopek, in ne kakšno drugo molekulo ali snov. Zato se v celicah predelajo različne molekule maščob in ogljikovih hidratov v ATP, da se z energijo zagotovijo potrebne biokemične reakcije.

Ker lipoinska kislina na zadostni ravni podpira sintezo ATP, zagotavlja hiter in pravilen potek presnovnih procesov in kaskade biokemijskih reakcij, med katerimi celice različnih organov in sistemov opravljajo svoje specifične funkcije.

Če celice proizvajajo nezadostne količine ATP-ja, potem ne morejo normalno delovati, zaradi česar se razvijejo različne motnje v delovanju določenega organa (večina trpi zaradi pomanjkanja ATP). Zelo pogosto se različne motnje živčnega sistema, jeter, ledvic in srca zaradi pomanjkanja ATP razvijejo na ozadju sladkorne bolezni ali ateroskleroze, ko se žile zamašijo, zaradi česar je pretok hranilnih snovi do njih omejen. Toda iz hranilnih snovi nastajajo potrebne ATP celice. V takšnih situacijah se razvijejo nevropatije, pri katerih se človek počuti otrplo, mravljinčenje in druge neprijetne simptome vzdolž živca, za katere se je izkazalo, da so na območju nezadostne oskrbe s krvjo.

V takih situacijah lipoična kislina izravna pomanjkanje hranil, kar zagotavlja proizvodnjo zadostne količine ATP, kar pomaga odpraviti te neprijetne simptome. Zato se vitamin N uporablja za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni, pa tudi polinevropatije različnega izvora, vključno z alkoholnimi, diabetičnimi itd..

Poleg tega lipoična kislina poveča porabo kisika v možganskih celicah in s tem izboljša produktivnost in učinkovitost duševnega dela ter koncentracijo.

Hepatoprotektivni učinek tioktične kisline je zaščititi jetrne celice pred poškodbami zaradi strupov in strupenih snovi, ki krožijo v krvi, ter preprečuje maščobno degeneracijo jeter. Zato se lipoična kislina uvaja v kompleksno terapijo skoraj katere koli bolezni jeter. Poleg tega vitamin N spodbuja nenehno izločanje odvečnega holesterola z žolčem, kar preprečuje nastanek žolčnih kamnov..

Lipoična kislina lahko veže soli težkih kovin in jih odstrani iz telesa, kar zagotavlja razstrupljevalni učinek.

Zaradi sposobnosti krepitve imunosti lipoinska kislina učinkovito preprečuje prehlad in nalezljive bolezni..

Poleg tega je lipoična kislina sposobna vzdrževati tako imenovani aerobni prag ali ga celo zvišati, kar je zelo pomembno tako za športnike kot za ljudi, ki se ukvarjajo z ljubiteljskimi športi ali kondicijo za hujšanje ali ohranjanje dobre fizične forme. Dejstvo je, da obstaja določena meja, na kateri se ob intenzivni aerobni vadbi glukoza preneha razgraditi v prisotnosti kisika in se začne predelati v okolju brez kisika (začne se glikoliza), kar vodi v kopičenje mlečne kisline v mišicah, kar povzroča bolečino. Človek z nizkim aerobnim pragom ne more trenirati toliko, kot potrebuje, zato je lipoična kislina, ki ta prag zviša, potrebna za športnike in obiskovalce fitnes klubov.

Lipoična kislina

Trenutno se proizvajajo zdravila z lipoično kislino in prehranskimi dopolnili (biološko aktivni dodatki). Zdravila so namenjena zdravljenju različnih bolezni (predvsem nevropatije, pa tudi bolezni jeter in krvnih žil), prehranska dopolnila pa se priporočajo za profilaktično uporabo praktično zdravih ljudi. Kompleksna terapija različnih bolezni lahko vključuje tako zdravila kot prehranska dopolnila, ki vsebujejo lipoično kislino.

Zdravila, ki vsebujejo lipoično kislino, so na voljo v obliki kapsul in tablet za peroralno dajanje, pa tudi v obliki raztopin za injiciranje. Dopolnila so na voljo v tabletah in kapsulah..

Zdravila

Dodatki lipoične kisline

Tablete z lipoično kislino

Indikacije za uporabo zdravil in prehranskih dopolnil z lipoično kislino

Lipoično kislino lahko uporabljamo v profilaktične namene ali kot del kompleksne terapije različnih bolezni. Za preprečevanje je priporočljivo jemati zdravila in prehranske dodatke s hitrostjo 25-50 mg lipoične kisline na dan, kar ustreza dnevnim potrebam človeškega telesa po tej snovi. Kot del kompleksne terapije je odmerjanje lipoične kisline bistveno večje in doseže 600 mg na dan.

V terapevtske namene se pripravki lipoične kisline uporabljajo za naslednja stanja ali bolezni:

  • Ateroskleroza žil srca in možganov;
  • Botkinova bolezen;
  • Kronični hepatitis;
  • Ciroza jeter;
  • Infiltracija maščobnih jeter (steatoza, maščobna hepatoza);
  • Polinevritis in nevropatija proti diabetesu, alkoholizmu itd.
  • Intoksikacije katerega koli izvora, vključno z alkoholom;
  • Povečana mišična masa in aerobni prag pri športnikih;
  • Sindrom kronične utrujenosti;
  • Utrujenost;
  • Zmanjšan spomin, pozornost in koncentracija;
  • Alzheimerjeva bolezen;
  • Miokardna distrofija;
  • Degeneracija mišic;
  • Sladkorna bolezen;
  • Debelost;
  • Izboljšati vid, tudi z makularno degeneracijo in glavkomom odprtega kota;
  • Kožne bolezni (alergijska dermatoza, luskavica, ekcem);
  • Velike pore in sledi aken;
  • Rumenkast ali dolgočasen ton kože;
  • Modri ​​krogi pod očmi;
  • HIV AIDS.

V profilaktične namene lahko lipoično kislino jemljejo popolnoma zdravi ljudje in tisti, ki trpijo za katero koli od zgoraj navedenih bolezni (vendar v kombinaciji z drugimi zdravili).

Navodila za uporabo lipoinske kisline

Pravila za uporabo vitamina N v terapevtske namene

Kot del kompleksne terapije ali kot glavno zdravilo za nevropatije, diabetes mellitus, aterosklerozo, mišično in miokardno distrofijo, sindrom kronične utrujenosti in zastrupitve se pripravki lipoične kisline uporabljajo v visokih terapevtskih odmerkih, to je 300-600 mg na dan.

V hudih primerih bolezni najprej 2 do 4 tedne pripravimo lipoično kislino intravensko, nato pa jih v vzdrževalnem odmerku (300 mg na dan) prenašamo v tablete ali kapsule. Z razmeroma blagim in nadzorovanim potekom bolezni lahko takoj vzamete pripravke vitamina N v obliki tablet ali kapsul. Intravensko dajanje tioktične kisline se uporablja za aterosklerozo in jetrne bolezni le, če oseba ne more jemati tablet.

Na dan intravensko dajemo 300–600 mg lipoične kisline, kar ustreza 1-2 ampulama raztopine. Pri intravenski injekciji vsebino ampule razredčimo v fiziološki fiziološki raztopini in damo infuzijo (v obliki "kapalke"). Poleg tega se celoten dnevni odmerek lipoične kisline daje v času ene infuzije.

Ker so raztopine lipoične kisline občutljive na svetlobo, jih pripravimo neposredno pred infundiranjem. Medtem ko raztopina "kaplja", je treba plastenko zaviti s folijo ali drugim neprozornim materialom. Raztopine lipoinske kisline v posodah, zavitih v folijo, lahko hranite 6 ur.

Lipoično kislino v tabletah ali kapsulah je treba vzeti pol ure pred obrokom, jo ​​sprati z majhno količino mirne vode (dovolj je pol kozarca). Tableto ali kapsulo je treba pogoltniti cele, ne da bi jo na kakršen koli drug način grizli, žvečili ali mletli. Dnevni odmerek je 300 - 600 mg za različne bolezni in stanja, v celoti pa ga jemljemo naenkrat.

Trajanje terapije s pripravki lipoinske kisline je običajno 2 do 4 tedne, po katerem je mogoče jemati zdravilo v vzdrževalnem odmerku 1 do 2 meseca - 300 mg enkrat na dan. Vendar pa je v hudih primerih bolezni ali hudih simptomov nevropatije priporočljivo, da vzamete 600 mg lipoične kisline na dan 2-4 tedne in nato pijete 300 mg na dan več mesecev.

V primeru ateroskleroze in jetrnih bolezni je treba pripraviti lipoično kislino optimalno jemati 200 - 600 mg na dan več tednov. Trajanje terapije je določeno s hitrostjo normalizacije analiz, ki odražajo stanje jeter, kot so aktivnost AsAT, ALAT, koncentracija bilirubina, holesterola, lipoproteini visoke gostote (HDL), lipoproteini z nizko gostoto (LDL), trigliceridi (TG).

Tečaje terapij s pripravki lipoične kisline je priporočljivo ponavljati občasno, pri čemer je treba med njimi vzdrževati najmanj 3-5 tednov.

Za odpravo zastrupitve in s steatozo (maščobna hepatoza jeter) odraslim osebam priporočamo jemanje lipoične kisline v profilaktičnem odmerjanju, to je 50 mg 3-4 krat na dan. Otrokom, starejšim od 6 let, s steatozo ali zastrupitvijo, je priporočljivo jemati 12 - 25 mg lipoične kisline 2 do 3 krat na dan. Trajanje terapije je določeno s hitrostjo normalizacije, vendar ne več kot en mesec.

Kako jemati lipoično kislino za preprečevanje

Za preprečevanje priporočamo jemanje zdravil ali prehranskih dopolnil z lipoično kislino v odmerku 12 - 25 mg 2-3 krat na dan. Dovoljeno je povečati profilaktični odmerek na 100 mg na dan. Vzemite tablete ali kapsule po obroku z majhno količino mirne vode.

Trajanje profilaktičnega dajanja zdravil in prehranskih dopolnil lipoične kisline je 20 do 30 dni. Takšni profilaktični tečaji se lahko ponovijo, vendar je treba med obema naslednjima odmerkoma lipoične kisline vzdrževati vsaj en mesec..

Poleg navedenega profilaktičnega dajanja pripravkov tioktične kisline s strani praktično zdravih ljudi bomo razmislili o možnosti uporabe športnikov, ki želijo zgraditi mišice ali povečati svoj aerobni prag. Glede na naravo hitrost-obremenitev je treba vzeti 100-200 mg lipoične kisline na dan za 2 do 3 tedne. Če izvajamo vaje za razvoj vzdržljivosti (zvišanje aerobnega praga), je treba lipoično kislino jemati od 400 do 500 mg na dan 2 do 3 tedne. Med tekmovalnimi obdobji ali treningi lahko odmerek povečate na 500 - 600 mg na dan.

Uporaba med nosečnostjo in dojenjem

Posebna navodila

Na začetku uporabe lipoične kisline pri nevroloških boleznih je možno povečanje neprijetnih simptomov, saj je intenziven postopek obnove živčnega vlakna.

Alkohol znatno zmanjša učinkovitost zdravljenja in preprečevanja s pripravki lipoične kisline. Poleg tega lahko velika količina alkohola povzroči močno poslabšanje človekovega stanja..

Pri uporabi lipoične kisline pri diabetes mellitusu je potrebno nenehno spremljati raven glukoze v krvi in ​​prilagoditi odmerjanje zdravil za zniževanje sladkorja v skladu z njo.

Po intravenskih injekcijah lipoične kisline se lahko pojavi specifičen vonj po urinu, ki nima pomembnega pomena, ali pa se razvije alergijska reakcija, ki poteka v obliki srbenja in slabosti. Če se alergija razvije kot odziv na dajanje raztopine lipoinske kisline, je treba takšno uporabo zdravila prekiniti in jemati tablete ali kapsule.

Prehitro intravensko dajanje raztopin lipoinske kisline lahko izzove glavobol, krče in dvojni vid, ki minejo sami od sebe in ne potrebujejo umika zdravila.

Vsak mlečni izdelek je treba zaužiti 4 do 5 ur po zaužitju ali injiciranju lipoične kisline, saj ta poslabša absorpcijo kalcija in drugih ionov.

Predoziranje

Preveliko odmerjanje lipoične kisline je možno pri jemanju več kot 10.000 mg v enem dnevu. Tveganje za nastanek prevelikega odmerka vitamina N se ob hkratni uporabi alkohola znatno poveča, zato se to lahko pojavi pri odmerjanju manj kot 10 000 mg na dan.

Preveliko odmerjanje lipoične kisline se kaže s krči, laktacidozo, hipoglikemijo (nizek krvni sladkor), krvavitvami, slabostjo, bruhanjem, glavoboli, tesnobo, zamegljeno zavestjo in kršenjem strjevanja krvi. Z blažjim prevelikim odmerjanjem se lahko pojavijo le slabost, bruhanje in glavoboli. Vendar pa je treba v primeru prevelikega odmerjanja človeške lipoične kisline hospitalizirati v bolnišnici, izpirati želodca, dati sorbent (na primer aktivno oglje, polifepan, polisorb itd.) In ohraniti normalno delovanje vitalnih organov.

Vpliv na sposobnost nadzora mehanizmov

Interakcija z drugimi zdravili

Učinki lipoične kisline so okrepljeni, če jih uporabljamo skupaj z vitamini skupine B in L-karnitinom. In sama lipoična kislina krepi delovanje inzulina in zdravil za zniževanje sladkorja (na primer Glibenklamid, Gliklazid, Metformin itd.).

Alkohol zmanjšuje resnost terapevtskega učinka lipoične kisline in poveča tveganje za neželene učinke ali preveliko odmerjanje.

Raztopine za injiciranje lipoične kisline niso združljive z raztopinami glukoze, fruktoze, Ringerja in drugih sladkorjev.

Lipoična kislina zmanjšuje resnost delovanja Cisplastina in pripravkov, ki vsebujejo kovinske spojine (na primer železo, magnezij, kalcij itd.). Vnos lipoične kisline in teh zdravil je treba razporediti pravočasno v 4 - 5 urah.

Lipoična kislina za hujšanje

Lipoična kislina sama po sebi ne prispeva k hujšanju, razširjeno prepričanje, da ta snov pomaga pri hujšanju, pa temelji na njeni sposobnosti zmanjšanja krvnega sladkorja in zaustavljanju lakote. To pomeni, da človek zahvaljujoč vnosu lipoične kisline ne čuti lakote, zaradi česar lahko nadzira količino zaužite hrane in s tem shujša. Poleg tega ustavljanje lakote relativno enostavno prenaša diete, kar seveda vodi v izgubo teže..

Normalizacija krvnega sladkorja vodi k izboljšanju presnove maščob, kar seveda pozitivno vpliva na splošno počutje in stanje, prav tako pa lahko prispeva k izgubi teže..

Poleg tega vnos tioktične kisline vodi v popolno pretvorbo pojetih ogljikovih hidratov v energijo, kar prepreči nastanek novih maščobnih oblog. Podoben učinek lahko osebi le posredno pomaga izgubiti težo. Prav tako lipoična kislina veže in odstranjuje strupene snovi iz telesa, s čimer je postopek izgube teže lažji in hitrejši..

Tako je očitno, da lipoična kislina sama po sebi ne povzroča izgube teže. Če pa jemljete lipoično kislino kot dodatek razumni prehrani in telovadbi, bo to pripomoglo k hitrejšemu hujšanju. V ta namen se racionalno uporablja tioktična kislina v obliki prehranskih dopolnil, ki pogosto tudi dodatno vsebujejo L-karnitin ali vitamine skupine B, ki krepijo učinek lipamida.

Da bi zmanjšali težo, je treba lipoično kislino jemati 12 do 25 mg 2-3 krat na dan po obroku, pa tudi pred ali po treningu. Največji dovoljeni odmerek lipoične kisline, ki jo lahko vzamemo za hujšanje, je 100 mg na dan. Trajanje tečaja uporabe lipoične kisline za hujšanje je 2 do 3 tedne.
Več o hujšanju

Lipoična kislina in karnitin

Neželeni učinki in kontraindikacije

Lipoična (alfa-lipoinska) kislina - pregledi

Večina pregledov alfa-lipoične kisline (od 85 do 95%) je pozitivnih zaradi opaznih učinkov zdravila. Pogosto se za hujšanje jemlje lipoična kislina, ocene glede tega vidika uporabe pa so tudi v večini primerov pozitivne. Torej, v teh pregledih je zapisano, da lipoična kislina ženskam ali moškim pomaga dobro premikati težo, ki je kljub dieti ali redni vadbi dolgo časa na isti ravni. Poleg tega pregledi kažejo, da lipoična kislina pospešuje izgubo teže, vendar ob upoštevanju diete ali telesne vadbe.

Tudi lipoično kislino pogosto jemljemo za izboljšanje vida in po ocenah deluje brezhibno, saj tančica in meglica izgineta pred očmi, vsi okoliški predmeti so jasno vidni, barve so sočne, svetle in nasičene. Poleg tega lipoična kislina zmanjšuje utrujenost oči s konstantno napetostjo, na primer z delom za računalnikom, monitorji, s papirji itd..

Tretji najpogostejši razlog, zaradi katerega so ljudje vzeli lipoično kislino, povzročajo težave z jetri, kot so kronične bolezni, opisthorhija itd. V tem primeru lipoična kislina normalizira splošno zdravje, lajša bolečine v desni strani in odpravi tudi slabost in nelagodje po zaužitju mastne in obilne hrane. Poleg odpravljanja simptomov bolezni jeter tioktična kislina izboljša stanje kože, ki postane bolj gladka, čvrstejša in svetlejša, rumenkast odtenek in utrujenost izgineta.

Nazadnje, mnogi ljudje jemljejo lipoinsko kislino samo zato, da izboljšajo svoje počutje kot vitaminsko podobno snov in močan antioksidant. V tem primeru pregledi kažejo na številne pozitivne učinke, ki so se pojavili po jemanju vitamina N, kot so:

  • Pojavi se energija, občutek utrujenosti se zmanjša in delovna zmogljivost se poveča;
  • Razpoloženje se izboljša;
  • Vrečke pod očmi izginejo;
  • Izloči se tekočina, izboljša se oteklina;
  • Koncentracija pozornosti in hitrost razmišljanja se povečata (pri tem je učinek lipoične kisline podoben kot Nootropil).

Vendar poleg pozitivnih pregledov lipoične kisline obstajajo tudi negativni, ki jih praviloma povzroči razvoj slabo prenašanih stranskih učinkov ali odsotnost pričakovanega učinka. Torej med stranskimi učinki najpogosteje ljudje razvijejo hipoglikemijo, ki povzroča zaspanost, omotico, glavobol in občutek tresenja okončin.

Cena v lekarnah

Avtor: Nasedkina A.K. Specialist za biomedicinska raziskovanja.